تحتوي السجائر الحديثة على ما يقرب من 600 مكون مختلف، والذي يتوافق في النهاية مع أكثر من 4000 مادة كيميائية. في السجائر ، بالإضافة إلى المكونات السامة المألوفة لدينا مثل القطران والنيكوتين ، يتفاجأ الكثير من الناس عندما يعلمون أنها تحتوي على العديد من المكونات الأخرى شديدة السمية مثل الفورمالديهايد والأمونيا وسيانيد الهيدروجين والزرنيخ والدي دي تي والبيوتان والأسيتون وأول أكسيد الكربون وحتى الكادميوم.
هل تعلم أن "المعهد الوطني لتعاطي المخدرات" قد قدر أن التدخين في الولايات المتحدة وحدها مسؤول عن أكثر من 400 ألف حالة وفاة وأنه إذا استمر هذا ، حوالي عام 000 ، فإن عدد الوفيات بسبب التبغ في العالم سيكون حوالي 2030 مليون؟
ومع ذلك ، ليس من المستغرب أن يكون هذا المزيج الكيميائي مسؤولاً عن العديد من الوفيات الناجمة عن السببين الرئيسيين للوفاة في الولايات المتحدة: أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. لكن يجب أن تعلم أن المشاكل الصحية الأخرى يمكن أن تكون بسبب التدخين والتدخين السلبي ، بما في ذلك اضطرابات المفاصل ومشاكل العمود الفقري.
لأن التدخين يقلل من قدرة الدم على حمل الأكسجين ، فإن الجسم يعوض ذلك عن طريق زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم ، مما يؤدي بدوره إلى ضعف الدورة الدموية. في النهاية ، سيؤدي ضعف الدورة الدموية إلى انخفاض قدرة الأوعية الدموية على نقل العناصر الغذائية إلى الأنسجة الحية ، بما في ذلك العظام والأقراص في العمود الفقري. على المدى الطويل ، يمكن أن يؤثر ذلك على فسيولوجيا العظام والمفاصل وكذلك قدرة الجسم على الشفاء من الإصابة. يمكن أن يؤدي نقص تغذية الأقراص الفقرية إلى ألم مزمن وعنيف بالإضافة إلى فقدان القدرة على الحركة.
الملاحظة الإيجابية الصغيرة في كل هذا!
على الجانب الإيجابي ، يمكن القول أنه بسبب مرونة جسم الإنسان ، يمكن عكس الآثار الضارة للتدخين. عندما يلتزم الفرد بالإقلاع عن التدخين ، تبدأ آثار الشفاء على الفور. في غضون دقائق ، يعود ضغط الدم إلى طبيعته وينخفض معدل ضربات القلب. في غضون يوم أو نحو ذلك ، ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون ويمكن أن ينتقل من خطر إلى غير قابل للكشف. يبدأ الالتهاب في الانخفاض تدريجيًا مع إعادة تدوير الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ، وحتى الرئتين قد تلتئم إلى حدٍ ما بناءً على عدد سنوات التدخين. تظهر لنا الإحصائيات ذلك بعد عشر إلى خمس عشرة سنة من الإقلاع عن التدخين، فإن مخاطر الإصابة بسرطان الرئة ستكون مماثلة لخطر الإصابة بسرطان الرئة لدى الشخص الذي لم يدخن قط.
ليس من المتأخر التوقف أبدًا!
نحن نعلم مخاطر السجائر الحديثة ونعرف ما نخاطره من خلال الاستمرار في تسميم أنفسنا.هناك الآن مع السجائر الإلكترونية بديل حقيقي لإزالة السموم. لم يفت الأوان أبدًا وبالتوقف الآن ، لديك كل فرصة للعودة إلى حياة صحية.
مصدر : Wakeup-world.com (د.ميشيل كميك) - الترجمة من قبل Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
