SİQARET: Gündə bircə siqaret belə ürək üçün təhlükəlidir!

SİQARET: Gündə bircə siqaret belə ürək üçün təhlükəlidir!

 Fransa Kardiologiya Federasiyası gündə bircə siqaretin belə ürək və damarlar üçün təhlükəli olduğunu xatırladaraq “balaca siqaret çəkənlərə” müraciət edir.


GÜNDƏ 1 SİQARET – ÜRƏK VƏ ARTERİYALAR TƏHLÜKƏDƏDİR!


La Fransa Kardiologiya Federasiyası (FFC) a başlatdı məlumat kampaniyası bu həftə baş tutan Ümumdünya Tütünsüz Günü münasibəti ilə. Siqaret çəkməyə gəlincə, heç bir təhlükə həddi yoxdur. Siqaret çəkdiyiniz andan etibarən, az da olsa, ürək-damar riski artır. 

Bəzən siqaret çəkəndə və ya balaca siqaret çəkən“, siqaret ürəyə və damarlara zərər verir. " Özünüzü tütünün zərərli təsirlərindən qorumaq üçün istehlakı azaltmaq kifayət deyil, bütün məruz qalmağı dayandırmalısınız.", professor təkid edir Daniel Tomas, FFC-nin fəxri prezidenti və Tütünə qarşı Alyansın vitse-prezidenti. Hətta passiv siqaret də sağlamlıq üçün təhlükədir. Miokard infarktı riskini 25% artırır. 

Hər gün 200 nəfər tütündən ölür. Siqaretin təhlükələri qısa və uzun müddətdə mövcuddur. Qısa müddətdə siqaret çəkmə damarların spazmlarına, yəni onların ani daralmasına, laxtalanmaların əmələ gəlməsinə və ürək ritminin pozulmasının görünüşünə səbəb ola bilər. Bu pozğunluqlar özləri miokard infarktı, insult və ya qəfil ölüm üçün cavabdeh ola bilər.

Uzun müddətdə siqaret çəkəni təhdid edən damarların mütərəqqi deqradasiyasıdır. Həddindən artıq xolesterol, diabet və ya yüksək qan təzyiqi kimi digər risk faktorlarına məruz qaldıqda, bu fenomen artırıla bilər.


DƏSTƏK VƏ YENİ NƏSİL SİQARET ÇEKMƏYƏNLƏR


Professor Daniel Tomas üçün siqareti buraxmaq istəyənlərə kömək etmək lazımdır: " Siqaret çəkənlərin təxminən 70%-i tərgitmək istəyir, buna ehtiyac var kömək etmək və onları günahkar hiss etməmək vacibdir. Asılılıqdan çıxmaq çətindir, bu, sadəcə iradə problemi deyil, motivasiya və kömək tələb edir. " 

Bundan əziyyət çəkmədən çıxmağın yolları var. » Bir neçə üsul onların effektivliyini göstərdi: yamalar, inhalerlər, süddən kəsmə dərmanları və ya hipnoz.“. Ancaq bir neçə ildir ki, özünü sübut edən elektron siqareti vurğulamamaq çox pisdir.

Müəllimə görə BErtrand Dautzenberg, Pitié-Salpêtrière-də pulmonoloq və Paris sans tabac-ın prezidenti, Fransa 2034-cü ilə qədər siqaret çəkməyənlər nəslinə çata bilər. Onun dərnəyinin apardığı yeni sorğu göstərir ki, 15 yaşdan kiçiklər siqaret çəkənlərin 5%-dən azdır. 11-cü ildə onlar 2013% olub. 2016-2017-ci illər arasında Fransada siqaret çəkənlərin sayı 2,5 bənd azalıb ki, bu da təxminən bir milyon az siqaret çəkənə bərabərdir. 

mənbə : Niyə həkim

Com Inside Bottom
Com Inside Bottom
Com Inside Bottom
Com Inside Bottom

Müəllif haqqında

Ünsiyyət üzrə mütəxəssis kimi təhsil almışam, bir tərəfdən Vapelier OLF-in sosial şəbəkələrinə diqqət yetirirəm, həm də Vapoteurs.net-in redaktoruyam.