Bu, internetdə getdikcə daha çox ortaya çıxan sualdır. Biz tez-tez siqareti həmişəlik tərk etmək haqqında danışırıq, lakin siqareti dayandırdıqdan sonra elektron siqaretləri dayandırmaq haqqında nə demək olar? Bir neçə səhiyyə mütəxəssisinin fikrincə, arxayın olun, tələsmək yoxdur.
» E-SİQARETİ dayandırmaq üçün TƏCİLİ VƏZİYYƏ YOXDUR! "
Xeyr, yox və yox! Müəyyən mütəxəssislərin çıxışlarının əksinə olaraq, elektron siqaretinizi isti saxlamaq üçün seçilən anla bağlı göldə yanğın yoxdur. dan olan həmkarlarımızla Sağlamlıq jurnalı, Dr. Anne-Mari Ruppert, Tenon xəstəxanasının (Paris) tütün mütəxəssisi bunu problemsiz elan edir: " Elektron siqareti tərk etmək üçün heç bir təcili ehtiyac yoxdur, Problemə düşməmək üçün vaxtınızı almaq daha yaxşıdır yenidən tütünə düşmə riski.".
Və əmin olun, bu, siqareti buraxmaqdan daha az mürəkkəb olacaq. " Məcbur olmaq nadirdir vape-dən uzaqlaşmaq üçün bir tütün mütəxəssisi ilə məsləhətləşin", əmin edir Dr Valentine Delaunay, tütün mütəxəssisi. Bu müsahibədə o da izah edir” Siqaretlə eyni məmnuniyyət səviyyəsinə çatmaq üçün iyirmi dəqiqə vaping lazımdır ".
Dr.Delaunay'a görə, vapinqdən imtina etmək üçün doğru vaxt vaxtında gələcək: Vapenizi işdə və ya avtomobildə unutmağa başlayanda, artıq ona o qədər ehtiyacınız olmadığını, azadlıq qazandığınızı hiss edəcəksiniz. “. Bu arada siz həmişə nikotinin səviyyəsini çox tədricən azalda bilərsiniz: » hər üç-dörd ayda iki-üç milliqram azaldın. «
