Часта паўтараюць, што добра перайсці на электронныя цыгарэты, але таксама важна спыніць ужыванне тытуню. Яшчэ раз, гэта становіцца больш відавочным з амерыканскім даследаваннем, якое паказвае, што калі адмова ад курэння паляпшае здароўе лёгкіх нават у былых заўзятых курцоў, простага скарачэння тытуню недастаткова, каб захаваць яго.
КУРЫЦЫ, КУРЫЦЦЫ... ЗМЕНШЭННЯ СПЫТАННЯ ТЫТУНЮ НЕДАСТАТОЧНА!
Даследаванне, праведзенае групай з некалькіх амерыканскіх універсітэтаў, заснавана на дадзеных, якія тычацца 3.140 удзельнікаў вялікага даследавання " Рызыка развіцця каранарнай артэрыі ў маладых людзей (КАРДЫЯ).
Пачынаючы з сярэдняга ўзросту 25 гадоў на момант пачатку даследавання, яны ўдзельнічалі ў ім на працягу 30 гадоў, пад час медыцынскага назірання і спіраметрыі, а таксама сканавання грудной клеткі праз 15, 20 і 25 гадоў пасля іх рэгістрацыі.
Вядучы аўтар даследавання Аманда Мэцью, з медыцынскай школы Паўночна-Заходняга універсітэта, кажа: Удзельнікам штогод задавалі пытанні аб ужыванні імі тытуню, што мінімізуе прадузятасць. Гэта дазволіла нам змадэляваць змены іх звычак з цягам часу".
Даследчыкі заўважылі, што ў параўнанні з тымі, хто ніколі не курыў, найбольш заўзятыя курцы адчувалі найбольшае зніжэнне функцыі лёгкіх. У гэтай групы таксама была ў 26 разоў большая верагоднасць развіцця эмфізэмы лёгкіх і ў 8 разоў большая верагоднасць развіцця абструктыўная хваробы лёгкіх.
Даследчыкі таксама разглядалі выпадковых курцоў, групу, якую рэдка вывучалі ў клінічных выпрабаваннях. Тыя, чыя гісторыя 
у суме складае менш за 10 AP (AP або пачка-год - гэта адзінка, якая вылічваецца шляхам множання колькасці выкурываемых у дзень пачак цыгарэт на колькасць гадоў, на працягу якіх чалавек курыў).
Даследчыкі параўноўвалі групу тых, хто курыў мала (6,4 ПА), з тымі, хто кінуў паліць (і чый ПА раней быў 9,8).
Яны выявілі, што, нягледзячы на сваю гісторыю заўзятых курцоў, тыя, хто кінуў паліць, лепш захавалі функцыю лёгкіх. Іх рызыка развіцця эмфізэмы лёгкіх быў зніжаны ў параўнанні з тымі, хто курыў у невялікіх колькасцях.
« Мы былі здзіўлены, выявіўшы, што рызыка захворвання быў ніжэйшы ў тых, хто кінуў паліць, чым у групе, ідэнтыфікаванай як выпадковыя і стабільныя курцы. І гэта нават сярод тых, хто даўжэй кантактаваў з тытунём", заключае доктар Мэцью. Ён дадае: " У дачыненні да тытуню няма ўзроўню бяспекі. Зніжэнне курэння - добры першы крок, але кінуць паліць - самы эфектыўны спосаб знізіць рызыку захворвання лёгкіх".
Вынікі былі апублікаваны ў часопісе Амерыканскі часопіс медыцыны дыхання і крытычнага лячэння.
крыніца : Ladepeche.fr
