Гэта пытанне, якое ўсё часцей узнікае ў сеціве. Мы часта гаворым пра тое, каб кінуць паліць назаўсёды, але як наконт спынення электронных цыгарэт пасля адмовы ад курэння? Будзьце ўпэўненыя, па словах некалькіх медыцынскіх спецыялістаў, нікуды не спяшаецеся.
» НЯМА ЭКСПІНТАЦЫІ ЭЛЕКТРОННАЙ ЦІГАРЭТЫ! "
Не, не і не! Насуперак гаворкам некаторых спецыялістаў, у возеры няма агню адносна моманту, абранага для захоўвання вашай электроннай цыгарэты ў цяпле. З нашымі калегамі з Часопіс здароўя, доктар Эн-Мары Руперт, спецыяліст па тытуню ў бальніцы Тэнон (Парыж), без праблем аб'яўляе: " Няма неабходнасці кінуць электронную цыгарэту, Лепш не спяшайцеся, каб не трапіць у непрыемнасці і рызыкуеце зноў патрапіць у тытунь.".
І будзьце ўпэўненыя, гэта будзе менш складана, чым кінуць паліць. " Даводзіцца рэдка звярніцеся да тытунёвага спецыяліста, каб адвучыць сябе ад вейпу“, запэўнівае Доктар Валянцін Дэлоне, тытунёвец. У гэтым інтэрв'ю яна таксама тлумачыць " што для дасягнення такога ж узроўню задавальнення, як цыгарэта, патрабуецца дваццаць хвілін вейпінгу ".
Па словах доктара Дэлоне, правільны час для адмовы ад вейпінгу настане ў належны час: Калі вы пачнеце забываць свой вейп на працы або ў машыне, вы адчуеце, што ён вам больш не патрэбны, што вы атрымаеце свабоду «. У той жа час вы заўсёды можаце вельмі паступова зніжаць узровень нікаціну: » памяншаць на два-тры міліграма кожныя тры-чатыры месяцы. «
