Дадзеныя аб уплыве курэння на спажыванне калорый неадназначныя. Гэта невялікае даследаванне, прадстаўленае на Кангрэсе Еўрапейскага рэспіраторнага таварыства ў 2016 годзе, расшыфроўвае яго ўплыў на ўзровень гармону Грэлін або гармону голаду і сапраўды прыводзіць да зніжэння рызыкі залішняй вагі ў курцоў. Высновы, якія не павінны прымусіць нас забывацца пра прыярытэт памяншэння або спынення курэння над павелічэннем вагі і неабходнасці адаптацыі назірання за пацыентамі, якія кінулі паліць, з мэтай памяншэння праблем, звязаных з вагой.
Даследчыкі з Афінскага ўніверсітэта адзначаюць, што большасць пацыентаў, якім удаецца кінуць паліць, набіраюць вагу і што цяперашнія курцы радзей маюць залішнюю вагу, чым тыя, хто не паліць. Такім чынам, многія падлеткі і асабліва дзяўчаты таксама пачнуць паліць у надзеі на лепшае кіраванне масай цела. Затым гэтая вера захоўваецца ў дарослым узросце.
Павелічэнне вагі пасля адмовы ад курэння дэматывуе многіх курцоў, асабліва жанчын, кінуць паліць, і гэта таксама частая прычына для аднаўлення курэння. Да гэтага часу як дадзеныя, так і дакументальна пацверджаныя механізмы, якія стаяць за гэтай сувяззю курэння і вагі, застаюцца незразумелымі. У некаторых даследаваннях адзначаецца ўплыў тытуню на прыём ежы, змяненне абмену рэчываў і нават узровень некаторых гармонаў.
Курэнне і яго востры ўплыў на прыём ежы : Такім чынам, гэта невялікае даследаванне вывучыла востры ўплыў курэння і адмовы ад курэння на спажыванне ежы, суб'ектыўнае пачуццё голаду ці сытасці і ўзровень гармонаў, звязаных з апетытам, у 14 здаровых мужчын, якія ўдзельнічалі пасля ночы ўстрымання ў 2 вопытах, выкурыць 2 цыгарэты той маркі па свайму выбару, альбо патрымаць цыгарэту, не закурваючы, і ўсё гэта на працягу 45 хвілін, пасля чаго мець магчымасць спажываць «ad libitum» і бясплатна разнастайную ежу.
Даследчыкі ацэньвалі спажыванне ежы, пачуццё апетыту (голад, сытасць, жаданне паесці) і жаданне паліць у розныя моманты часу. Узоры крыві аналізавалі на розныя гармоны. Даследчыкі паказваюць 
чым паліць,
выклікае вострае ўздзеянне на спажыванне ежы, аж да скарачэння 152 калорый, спажыванне ежы, якое ідзе за сабой,
гэты эфект, здаецца, апасродкаваны ўзроўнямі грэлін ў плазме
· Не змяняе пачуццё апетыту або сытасці.
У заключэнне, гэта вельмі невялікае даследаванне прыходзіць да высновы, што курэнне аказвае моцны ўплыў на спажыванне калорый, апасродкаванае зменамі ўзроўню Грэлін. Дадзеныя, якія трэба прайграць на большай выбарцы, і, магчыма, іншыя медыятары, якія трэба выявіць і нацэліць на іх, каб абмежаваць павелічэнне вагі, часам звязанае з адмовай ад курэння.
крыніца : Healthlog.com
