Може би сме склонни да мислим, че печенето на малка вечер или по време на празниците не оказва влияние върху здравето ни, но това не е реалността. Британски лекар твърди, че "малките" пушачи също излагат здравето си на риск.
СРЕДНО ПУШЕНЕ МОЖЕ И ДА УВРЕДИ ЗДРАВЕТО ВИ!
Някои се възползват от празненствата в края на годината и по-общо от срещите с приятели или семейство, за да се отдадат на няколко цигари. на пушене случайно, както се нарича, означава пушене само при много специфични условия: на терасата, по време на празнични събития, в четвъртък след работа и т.н. Ако тази ограничена консумация подсказва, че човек "не е истински пушач", реалността е съвсем различна според д-р Ричард Ръсел, съветник на британската белодробна фондация.
« Пушенето от време на време няма подходящо име. Не е важно дали пушите от време на време или не. Проблемът е в химикалите, които вдишвате. Пушенето от време на време също застрашава здравето, единствената степен на тютюнопушене, която не причинява никаква вреда, е изобщо да не пушите “, обяснява той пред сайта Космо САЩ.
Той подкрепя твърденията си с проучване много точно " Изследователи от университета в Бристол изчисляват, че в течение на живота всяка цигара лишава 11 минути от съществуване. […] Друго проучване предполага, че хората, които пушат 1 до 4 цигари на ден, са много по-склонни да умрат от някаква болест, отколкото непушачите. ".
ЕФЕКТИ ВЪРХУ ДНК И КЛЕТКИТЕ НА ТЯЛОТО!
Повишеният риск при пушачите, разбира се, е от заразяване с белодробни инфекции. " Дори „малките“ пушачи са по-податливи на белодробни инфекции и когато това се случи, симптомите продължават по-дълго, отколкото при непушачите. Това е така, защото белите ви дробове стават все по-малко добри в почистването на отпадъците. “, продължава практикуващият.
Опасността да се разболеете от рак все още не е толкова заплашителна, колкото хората, които пушат ежедневно, но е относителна за индивида: " Наскоро беше доказано, че [тютюнът], дори когато се консумира рядко, може да има ефект върху ДНК и клетките в тялото. Изследователи от Sanger Institute на Welcome Trust са анализирали ДНК на 5 ракови заболявания, за да видят влиянието на тютюна върху ДНК. Те открили, че пушенето дори на 000-4 кутии за цял живот може да причини необратими мутации в клетките и по този начин да увеличи риска от рак. заключава д-р Ръсел.
Ако все още търсите мотивацията да се откажете, може би ефектът на тютюна върху външния вид ще ви убеди: 5-те химични съединения, които човек вдишва с цигара, са отговорни за влошаването на кожата, която може да бъде на възраст между 000 и 10 години. години в дългосрочен план.
източник : Biba
