Съвременните цигари съдържат приблизително 600 различни съставки, което в крайна сметка съответства на повече от 4000 химикала. В цигарите, в допълнение към токсичните съставки, които са ни познати като катран и никотин, много хора са изненадани да научат, че съдържат много други силно токсични съставки като напр. формалдехид, амоняк, циановодород, арсен, DDT, бутан, ацетон, въглероден окис и дори кадмий.
Знаете ли, че "Националният институт за злоупотреба с наркотици" е изчислил, че само в Съединените щати тютюнопушенето е отговорно за повече от 400 000 смъртни случая и че ако това продължи, около 2030 г. броят на смъртните случаи, дължащи се на тютюнопушене в света ще бъде около 10 милиона?
Не е изненадващо обаче, че този химически коктейл е отговорен за толкова много смъртни случаи от двете водещи причини за смърт в Съединените щати: Сърдечно-съдови заболявания и рак. Но трябва да знаете, че други здравословни проблеми могат да се дължат на тютюнопушене и пасивно пушене, включително заболявания на ставите и проблеми с гръбначния стълб.
Тъй като пушенето намалява способността на кръвта да пренася кислород, тялото компенсира чрез увеличаване на сърдечната честота и кръвното налягане, което от своя страна води до лошо кръвообращение. В крайна сметка лошото кръвообращение ще доведе до намаляване на способността на кръвоносните съдове да транспортират хранителни вещества до живите тъкани, включително костите и гръбначните дискове. В дългосрочен план това може да компрометира физиологията на костите и ставите, както и способността на тялото да се лекува от нараняване. Липсата на хранене на гръбначните дискове може да доведе до хронична и силна болка, както и до загуба на подвижност.
МАЛКАТА ПОЗИТИВНА ЗАБЕЛЕЖКА ВЪВ ВСИЧКО ТОВА!
Положително може да се каже, че благодарение на еластичността на човешкото тяло, вредните ефекти от тютюнопушенето могат да бъдат обърнати. Когато човек се ангажира да откаже пушенето, лечебните ефекти започват незабавно. В рамките на минути кръвното налягане се нормализира и сърдечната честота намалява. В рамките на около ден нивото на въглероден окис намалява и дори може да премине от опасно до неоткриваемо. Възпалението започва постепенно да намалява, тъй като кислородът се рециркулира в тялото и дори белите дробове могат да се излекуват до степен въз основа на броя на годините пушене. Статистиката ни показва, че след десет до петнадесет години спиране на тютюнопушенето, рискът от развитие на рак на белия дроб ще бъде същият като този при човек, който никога не е пушил.
НИКОГА НЕ Е КЪСНО ДА СПРЕШ!
Ние знаем опасностите от съвременните цигари и знаем какво рискуваме, като продължаваме да се тровим. Вече с електронната цигара има реална алтернатива за детоксикация. Никога не е късно и като спрете сега, имате всички шансове да се върнете към здравословен живот.
източник : wakeup-world.com (Д-р Мишел Кмиец) – Превод от Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
