Ovo je pitanje koje se sve više pojavljuje na webu. Često govorimo o trajnom prestanku pušenja, ali šta je sa prestankom pušiti e-cigareta nakon prestanka pušenja? Budite sigurni, nema žurbe prema nekoliko zdravstvenih stručnjaka.
» NEMA HITNOG SLUČAJA ZA ZAUSTAVLJANJE E-CIGARETE! "
Ne, ne i ne! Suprotno govorima pojedinih stručnjaka, u jezeru ne gori vatra u trenutku kada je vaša e-cigareta topla. Sa našim kolegama iz Health Magazine, Dr. Anne-Marie Ruppert, specijalist za duvan u bolnici Tenon (Pariz), bez problema saopštava: " Ne morate hitno ostaviti svoju elektronsku cigaretu, Bolje je odvojiti vrijeme da ne upadnete u nevolje i rizik od ponovnog upadanja u duvan.".
I budite sigurni da će to biti manje komplikovano od prestanka pušenja. " Rijetko je to morati konsultujte se sa specijalistom za duvan kako biste se odvikli od vape“, uvjerava Dr Valentine Delaunay, specijalista za duvane. U ovom intervjuu ona takođe objašnjava” da je potrebno dvadeset minuta vapinga da bi se postigao isti nivo zadovoljstva kao cigareta ".
Prema Dr. Delaunayu, pravo vrijeme za prestanak vapinga će doći u svoje vrijeme: Kada počnete zaboravljati svoj vape na poslu ili u autu, osjetit ćete da vam više nije toliko potreban, da ste dobili slobodu “. U međuvremenu, nivo nikotina uvijek možete smanjiti vrlo postepeno: » smanjite za dva do tri miligrama svaka tri do četiri mjeseca. «
