Moderne cigarete sadrže približno 600 različitih sastojaka, što u konačnici odgovara više od 4000 hemikalija. U cigaretama, osim toksičnih sastojaka koji su nam poznati kao što su katran i nikotin, mnogi ljudi iznenađeni saznaju da sadrže mnoge druge visoko toksične sastojke kao što su npr. formaldehid, amonijak, cijanovodonik, arsen, DDT, butan, aceton, ugljen monoksid, pa čak i kadmijum.
Da li ste znali da je "Nacionalni institut za zloupotrebu droga" procijenio da je samo u Sjedinjenim Državama pušenje odgovorno za više od 400 smrtnih slučajeva i da će, ako se tako nastavi, oko 000. godine, broj smrtnih slučajeva od duvana u svijetu će biti oko 2030 miliona?
Nije iznenađujuće, međutim, da je ovaj hemijski koktel odgovoran za toliko smrtnih slučajeva od dva vodeća uzroka smrti u Sjedinjenim Državama: Kardiovaskularne bolesti i rak. Ali trebate znati da drugi zdravstveni problemi mogu biti posljedica pušenja i pasivnog pušenja, uključujući poremećaje zglobova i kičme.
Budući da pušenje smanjuje sposobnost krvi da prenosi kisik, tijelo to nadoknađuje povećanjem otkucaja srca i krvnog tlaka, što zauzvrat dovodi do slabe cirkulacije. Na kraju, loša cirkulacija će dovesti do smanjenja sposobnosti krvnih sudova da transportuju hranljive materije do živih tkiva, uključujući kosti i kičmene diskove. Dugoročno, ovo može ugroziti fiziologiju kostiju i zglobova, kao i sposobnost tijela da se izliječi od ozljeda. Nedostatak ishrane kralježnih diskova može dovesti do hronične i nasilne boli, kao i do gubitka pokretljivosti.
MALA POZITIVNA NOTA U SVEM OVOM!
S pozitivne strane, može se reći da se zbog elastičnosti ljudskog tijela štetni efekti pušenja mogu preokrenuti. Kada se pojedinac posveti prestanku pušenja, efekti iscjeljenja počinju odmah. U roku od nekoliko minuta krvni pritisak se normalizuje, a broj otkucaja srca se smanjuje. U roku od jednog dana, nivo ugljičnog monoksida se smanjuje i može čak ići od opasnog do neprimetnog. Upala počinje postepeno da se smanjuje kako kisik cirkulira kroz tijelo, pa čak i pluća mogu zacijeliti u određenoj mjeri ovisno o broju godina pušenja. Statistike nam to pokazuju poslije deset do petnaest godina odvikavanja od pušenja, rizik od razvoja raka pluća će biti isti kao kod osobe koja nikada nije pušila.
NIKAD NIJE KASNO ZA PRESTANAK!
Znamo koje su opasnosti modernih cigareta i znamo šta riskiramo nastavljajući da se trujemo.Sa e-cigaretom sada postoji prava alternativa za detoksikaciju. Nikad nije kasno i ako sada prestanete, imate sve šanse da se vratite zdravom životu.
izvor : wakeup-world.com (Dr. Michelle Kmiec) – Prevod Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
