Els cigarrets moderns contenen aproximadament 600 ingredients diferents, que en darrer terme correspon a més de 4000 productes químics. En els cigarrets, a més dels ingredients tòxics que ens són familiars com el quitrà i la nicotina, moltes persones es sorprenen al saber que contenen molts altres ingredients altament tòxics com ara formaldehid, amoníac, cianur d'hidrogen, arsènic, DDT, butà, acetona, monòxid de carboni i fins i tot cadmi.
Sabíeu que "The National Institute on Drug Abuse" ha estimat que només als Estats Units, el tabaquisme és responsable de més de 400 morts i que si això continua, cap a l'any 000, el nombre de morts per tabac al món? seran uns 2030 milions?
No és d'estranyar, però, que aquest còctel químic sigui responsable de tantes morts per les dues principals causes de mort als Estats Units: Malalties cardiovasculars i càncer. Però heu de saber que altres problemes de salut poden ser deguts al tabaquisme i al tabaquisme passiu, com ara trastorns articulars i problemes de columna.
Com que fumar disminueix la capacitat de la sang per transportar oxigen, el cos ho compensa augmentant la freqüència cardíaca i la pressió arterial, que al seu torn provoca una mala circulació. En última instància, una mala circulació provocarà una disminució de la capacitat dels vasos sanguinis per transportar nutrients als teixits vius, inclosos els ossos i els discos espinals. A llarg termini, això pot comprometre la fisiologia dels ossos i les articulacions, així com la capacitat del cos de curar-se de lesions. La manca de nutrició dels discs vertebrals pot provocar dolors crònics i violents, així com una pèrdua de mobilitat.
LA PETITA NOTA POSITIVA DE TOT AIXÒ!
En la nota positiva, es pot dir que a causa de l'elasticitat del cos humà, els efectes nocius del tabaquisme es poden revertir. Quan una persona es compromet a deixar de fumar, els efectes curatius comencen a l'instant. En pocs minuts, la pressió arterial es normalitza i la freqüència cardíaca disminueix. En un dia més o menys, el nivell de monòxid de carboni disminueix i fins i tot pot passar de perillós a indetectable. La inflamació comença a disminuir gradualment a mesura que l'oxigen es recircula per tot el cos, i fins i tot els pulmons poden curar-se en una mesura en funció del nombre d'anys de fumar. Les estadístiques ens ho mostren després deu a quinze anys de deixar de fumar, el risc de desenvolupar càncer de pulmó serà el mateix que el d'una persona que no ha fumat mai.
MAI ÉS TARDA PER PARAR!
Coneixem els perills dels cigarrets moderns i sabem a què correm el risc de seguir enverinant-nos.Ara hi ha amb el cigarret electrònic una alternativa real per desintoxicar-nos. Mai és massa tard i, aturant-se ara, tens totes les possibilitats de tornar a una vida saludable.
font : wakeup-world.com (Dra Michelle Kmiec) – Traducció de Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
