Sa usa ka interbyu sa site Ang obserbatoryo sa panglawas", Bertrand dautzenberg, Propesor nga pulmonologist sa departamento sa pulmonology sa Pitié Salpêtrière Hospital sa Paris, naghisgot sa mga epekto sa pagkaadik sa tabako ug naghatag ug tambag kon unsaon paghunong sa pagpanigarilyo.
INTERBYU KAY PR BERTRAND DAUTZENBERG
Sa unsa nga dosis ang pagkonsumo sa tabako adunay peligro? ?
Ang usa ka huyop sa sigarilyo adunay makadaot nga epekto sa kahimsog. Kon ang katunga sa mga pasyente sa kanser sa baga nanigarilyo ug 400 ka sigarilyo sa wala pa sila mamatay, ang pipila ka sigarilyo mahimong igo na nga makadaot. Kini tanan nagdepende sa ilang epekto sa cardiovascular system. Ang mga risgo nagdepende kon unsa ka dugay ug unsa ka daghan ang imong pagpanigarilyo kada adlaw. Apan usa sa duha ka hinabako namatay sa sakit nga nalangkit sa tabako.
Unsang mga substansiya ang nalangkit sa risgo sa kanser ?
Adunay benzopyrene nga usa sa mga alkitran ug diin ang matag sigarilyo nagpagawas mga 10 mg o bisan nitrosamines, mga sangkap nga naa sa tabako apan ingon usab ang aso niini nga napuy-an sa mga alpombra ug mga karpet ug hinungdan sa nabantog nga baho sa bugnaw nga tabako. Adunay usab mga aldehydes diin ang matag sigarilyo adunay mga 0,1 mg. Hibal-i nga dugang pa, ang usa ka aso nga sigarilyo nagpagawas sa 1 bilyon nga mga partikulo nga gideposito sa baga sa mga nanigarilyo, ug nagpasiugda usab sa kanser.
Mahimo ba nimo ipasabut ang panghitabo sa pagkaadik sa tabako ?
Ang usa ka hinabako nga moinom sa iyang unang sigarilyo sa oras sa pagbangon labaw sa tanan naadik sa nikotina, ug kini nga pagsalig nga nakaangkla sa "motherboard" sa utok dili na masulbad. Ang edad nga nagsugod ka sa pagpanigarilyo adunay impluwensya usab: ang pagsugod sa pagpanigarilyo pagkahuman sa 18 "lang" nagbag-o sa pagprograma sa mga sirkito sa utok, mahimo nga usa ka "dili nanigarilyo" pag-usab posible. Apan kung nagsugod ka nga bata pa kaayo, kung manigarilyo ka sulod sa usa ka oras sa pagmata sa buntag, ang pagkaadik sa nikotina nasulod sa utok ug dili mogawas, labi na mahimo’g natulog. : unya kita maghisgot sa kapasayloan apan dili sa tambal. Busa dili kita maghisgot bahin sa usa ka "dili nanigarilyo" kondili usa ka "kanhi nanigarilyo". Bisan pa, kinahanglan nimong masayran nga posible na karon nga pugngan ang gana sa pagpanigarilyo ug sa ingon moundang nga dili mag-antos.
Unsa nga mga kapanguhaan ang anaa kanato ?
Aron matambalan ang pagsalig sa tabako pinaagi sa pagsumpo sa gana sa pagpanigarilyo, kinahanglan nimo nga "busog" ang imong kaugalingon sa nikotina. Una, gisugyot ko nga likayan ang kapakyasan sa tanan nga gasto, nga adunay mga kapuli sa nikotina ug e-sigarilyo aron anam-anam nga makunhuran ang gana sa pagpanigarilyo. Sa tinuud, kung naa ka sa therapy sa pagpuli sa nikotina, gibati nimo ang gana sa usa ka sigarilyo ug gisiga kini, nahimo nimo nga manigarilyo kini sa hingpit, kini tungod kay ang dosis sa kapuli nga nikotina dili igo nga kusog. Kinahanglan nimong masayran nga ang gidaghanon sa mga nikotinic receptor sa utok mokunhod kung dili kini mapukaw sa mga nikotina nga mga taluktok. Sa kadaghanan sa mga nanigarilyo, ang usa ka kusog nga pagkunhod sa lebel sa mga receptor sa nikotinic sa ingon naobserbahan sa 2 o 3 ka bulan sa higayon nga ang mga peak sa nikotina nga gihatag sa mga sigarilyo napugngan. Bisan pa, ang mga patch o vaping nagtugot kanimo sa pagsuhop sa gagmay nga mga dosis sa nikotina nga padayon, nga wala’y "mga taluktok".
