Questa hè una quistione chì vene sempre più nantu à u web. Spessu parlemu di smettere di fumà in modu permanente, ma chì ne dite di piantà di e-cigarettes dopu a cessazione di fumà? Siate assicurati, ùn ci hè micca fretta sicondu parechji specialisti di salute.
» NESSUNA EMERGENZA PER FIRMA A E-CIGARETTA ! "
Innò, nò è nò ! Cuntrariu à i discorsi di certi specialisti, ùn ci hè micca focu in u lavu in quantu à u mumentu sceltu per guardà a vostra e-cigarette calda. Cù i nostri culleghi da Health Magazine, Dr. Anne-Marie Ruppert, specialista di tabacco à l'uspidale di Tenon (Parigi), annuncia senza prublema: " Ùn ci hè micca urgenza di abbandunà a vostra sigaretta elettronica, Hè megliu piglià u vostru tempu per ùn avè micca in guai è risicu di ritruvà in u tabacco.".
È assicuratevi, serà menu cumplicatu chè smette di fumà. " Hè raru per avè cunsultate un specialista di tabacco per svià u vape", assicura u Dr Valentine Delaunay, specialista di u tabacco. In questa entrevista, ella spiega ancu " chì ci vole vinti minuti di vaping per ottene u listessu livellu di satisfaczione cum'è una sigaretta ".
Sicondu u duttore Delaunay, u tempu ghjusta per abbandunà u vaping vinarà in tempu debitu: Quandu avete principiatu à scurdà u vostru vape à u travagliu o in vittura, vi sentirete chì ùn ne avete più bisognu, chì guadagnà a libertà. ". Intantu, pudete sempre riduce u vostru livellu di nicotina assai gradualmente: » riduce da dui à trè milligrammi ogni trè à quattru mesi. «
