Čas plyne, studie přicházejí a závěr zůstává stejný: Dnes je e-cigareta účinnější pro stabilní a trvalé zastavení ve srovnání s nikotinovými konkurenty. To je opět závěr studie vědců z Queen Mary University v Londýně zveřejněna na konci června 2021.
E-CIGARETU MUSÍ BÝT DOPORUČENA PRO ZASTAVENÍ TABÁKU!
Nová studie se zaměřuje na účinnost e-cigaret a nikotinových náhražek (náplasti, žvýkačky a inhalační spreje), které kuřákům pomáhají zbavit se závislosti.
Výzkumníci z Queen Mary University v Londýně sledovalo 135 kuřáků, kteří nebyli schopni přestat konzumovat. Někteří zůstali 6 měsíců pod náplastmi, dásněmi nebo spreji. Jiní přešli na e-cigarety.
Hlavním bodem studie je, že e-cigareta je účinnější pro stabilní a trvalé zastavení ve srovnání s nikotinovými konkurenty. Ve skupině e-cigaret, 27 % dobrovolníků snížit spotřebu cigaret o polovinu ve srovnání s 6 % ve skupině tradičních zařízení. A 19 % vaperů úplně přestat kouřit, ve srovnání se 3 % mezi lidmi, kteří používají náplasti, gumičky nebo spreje.
« Účinnost klasických odvykacích zařízení není nulová. Ale je třeba se starat o behaviorální a gestický aspekt závislosti (dekondice, hypnóza atd.) “, také podporuje profesora Katie Myersová, hlavní autor studie.
Obecně se to má za to 80 % kuřáků, kteří používali k odvykání kouření konvenční zařízení, pokračovalo v kouření jeden rok po odvykání. Elektronickou cigaretu lze tedy doporučit kuřákům od prvního pokusu přestat nebo v případě selhání klasických nikotinových náhražek. »
