Nid yw bob amser yn hawdd canfod y gwir o'r ffug ynghylch y wybodaeth sy'n cylchredeg ar y sigarét electronig. Os yw rhai mythau am anwedd yn ddygn, mae’n bwysig rhoi’r gwir yn ôl wrth galon y ddadl. Dyma bump o'r mythau mwyaf am y sigarét electronig.
MAE ANWEDDU YN BYTH I YSMYGU AR GYFER IEUENCTID.
NID YW ANWEDDU'N BORTH I YSMYGU I BOBL IFANC
(Yng Nghanada, mae ymchwilwyr o Prifysgol Victoria yn gallu datgan nad oes unrhyw dystiolaeth y gall anwedd fod yn borth i ysmygu gan bobl ifanc.)
MAE ANWEDD oddefol SY'N wenwynig I'R AMGYLCHOEDD.
NID OES HYlosgi YN YR E-SIGARÉTS, NID OES ANWEDDU Goddefol. AR Y CONTRARIO, MAE YSMYGU Goddefol YN CAEL EI BROFI AC YN BERYGLUS.
(Canlyniad astudiaeth “Datguddiad goddefol i anwedd e-sigaréts” a gyhoeddwyd gan The Oxford Journal)
GALL ANWEDD GREU ANFEIDRWYDD GWAED NEU drawiad AR Y GALON
YN DILYN ANWEDDU, NI DDARPERIR UNRHYW EFFEITHIAU ANDWYOL AR YR AORTA
(“Nid yw e-sigaréts yn achosi problemau gyda’r galon na chanser” – Konstantinos Farsalinos. Ffynhonnell: Ymchwil yng Nghanolfan Llawfeddygaeth Gardiaidd Onassis yng Ngwlad Groeg)
NID YW'R E-SIGARÉT YN erfyn GWIRIONEDDOL I ROI Â YSMYGU
MAE E-SIGARÉTS YN CAEL EU DEFNYDDIO'N EANG I LEIHAU RISGIAU A HELPU Ysmygwyr i roi'r gorau i smygu
(Ffynhonnell: Arolwg o 19 o ddefnyddwyr a gynhaliwyd gan “The International Journal of Environmental Research and Public Health”)
MAE’R AMRYWIAETH EANG O E-HYWDD SYDD AR GAEL EI GYNLLUNIO I DENU POBL IFANC
MAE AMRYWIAETH YN BWYSIG I HELPU FAPER I ROI I'R GORAU YSMYGU YN BARHAOL
(Yn ôl astudiaeth gan The International Journal of Environmental Research and Public Health, mae 48% o ymatebwyr yn dweud y gallai gwaharddiad ar flasau achosi iddyn nhw fynd yn ôl i ysmygu)