Mae Ffederasiwn Cardioleg Ffrainc yn apelio at "ysmygwyr bach" trwy gofio bod hyd yn oed un sigarét y dydd yn beryglus i'r galon a'r rhydwelïau.
1 SIGARÉT Y DYDD – CALON A rhydwelïau MEWN PERYGL!
La Ffederasiwn Cardioleg Ffrainc (FFC) lansio a ymgyrch gwybodaeth ar achlysur Diwrnod Dim Tybaco y Byd, a gymerodd le yr wythnos hon. O ran ysmygu, nid oes trothwy perygl. O'r eiliad y byddwch chi'n ysmygu, hyd yn oed ychydig, mae'r risg cardiofasgwlaidd yn cynyddu.
Yn yr ysmygwr achlysurol neu ysmygwr bach“, mae'r sigarét yn niweidio'r galon a'r rhydwelïau. " Er mwyn amddiffyn eich hun rhag effeithiau niweidiol tybaco, nid yw lleihau'r defnydd yn ddigon, rhaid i chi atal pob amlygiad“, yn mynnu yr athro Daniel Thomas, llywydd anrhydeddus y FFC ac is-lywydd y Gynghrair yn erbyn tybaco. Mae hyd yn oed ysmygu goddefol yn fygythiad iechyd. Mae'n cynyddu'r risg o gnawdnychiant myocardaidd 25%.
[tybaco]
Mae hyd yn oed ysmygwyr "bach" yn cynyddu eu risg o ddamwain cardiofasgwlaidd yn sylweddol: +48% mewn dynion a +57% mewn menywod o'r sigarét dyddiol cyntaf.
Dyma'r #DiwrnodRhyddDybacoByd dyma ein datganiad i'r wasg ➡ https://t.co/wZLkGqsr8z pic.twitter.com/zkZaqtNcNy– Ffederasiwn Cardioleg (@fedecardio) 31 byth 2018
Bob dydd, mae 200 o bobl yn marw o dybaco. Mae peryglon sigaréts yn bresennol yn y tymor byr a'r tymor hir. Yn y tymor byr, gall ysmygu achosi sbasmau yn y rhydwelïau, hynny yw, mae'r rhain yn culhau'n sydyn, ffurfio clotiau ac ymddangosiad anhwylderau rhythm y galon. Gall yr anhwylderau hyn eu hunain fod yn gyfrifol am gnawdnychiant myocardaidd, strôc neu farwolaeth sydyn.
Yn y tymor hir, diraddio cynyddol y rhydwelïau sy'n bygwth yr ysmygwr. Pan fydd yn agored i ffactorau risg eraill megis colesterol gormodol, diabetes neu bwysedd gwaed uchel, gellir cynyddu'r ffenomen hon.
CEFNOGAETH A CHEFNOGAETH NEWYDD O NAD YDYNT YN YSMYGU
I’r Athro Daniel Thomas, mae angen helpu ysmygwyr sy’n dymuno rhoi’r gorau iddi: " Mae bron i 70% o ysmygwyr eisiau rhoi'r gorau iddi, mae angen 
cymorth ac mae'n hanfodol peidio â gwneud iddynt deimlo'n euog. Mae mynd allan o ddibyniaeth yn anodd, nid problem o rym ewyllys yn unig ydyw, mae angen cymhelliant a chymorth. "
Mae yna ffyrdd i fynd allan ohono heb ddioddef. » Mae sawl dull wedi dangos eu heffeithiolrwydd: clytiau, anadlwyr, meddyginiaeth diddyfnu neu hypnosis.“. Rhy ddrwg fodd bynnag i beidio â thynnu sylw at y sigarét electronig sydd hefyd wedi profi ei hun ers sawl blwyddyn bellach.
Yn ôl yr athro Bertrand dautzenberg, pulmonologist yn Pitié-Salpêtrière a llywydd Paris sans tabac, Ffrainc gallai fod yn y pen draw cenhedlaeth o bobl nad ydynt yn ysmygu cyn 2034. Mae arolwg newydd a gynhaliwyd gan ei gymdeithas yn dangos bod llai na 15 oed yn llai na 5% i ysmygu. Roeddent yn 11% yn 2013. Rhwng 2016 a 2017, gostyngodd nifer yr ysmygwyr yn Ffrainc 2,5 pwynt, sy'n cyfateb i oddeutu miliwn yn llai o ysmygwyr.
ffynhonnell : Pam meddyg
