Wedi'i chynnal ymhlith ysmygwyr nad ydynt yn dymuno rhoi'r gorau i ysmygu, mae'r astudiaeth newydd hon yn dangos y byddai'r e-sigarét yn ffrwyno'r awydd anadferadwy i gynnau un.
E-SIGARÉT. Mae lleihau’r defnydd o dybaco yn parhau i fod yn elfen allweddol mewn polisïau iechyd cyhoeddus. Fodd bynnag, er gwaethaf y mesurau niferus a gymerwyd i'r cyfeiriad hwn a'r eilyddion sydd ar gael, mae canlyniadau'r frwydr hon yn gyfyngedig o hyd.
Yn Ffrainc, amcangyfrifir bod tybaco yn dal i fod yn achos 73.000 o farwolaethau bob blwyddyn (200 y dydd!) ac felly yn parhau i fod yn brif achos marwolaethau y gellir eu hosgoi. Ond mae'r ddwy flynedd ddiwethaf wedi gweld ymddangosiad sigaréts electronig fel arf newydd yn y frwydr yn erbyn ysmygu. Chwyldro i rai, porth i ysmygu i eraill, yr e-sigarét yn gadael yr un o'r chwaraewyr yn y frwydr hon yn ddifater.
Mae astudiaethau sy'n gwerthuso diddordeb y sigarét electronig mewn rhoi'r gorau i ysmygu yn niferus felly.
Wedi'i gynnal gan ymchwilwyr o brifysgol fawreddog Gwlad Belg KU Leuven, cyhoeddwyd y diweddaraf yn y cyfnodolyn Cyfnodolyn Rhyngwladol Ymchwil yr Amgylchedd ac Iechyd y Cyhoedd a cheisiodd asesu effeithiolrwydd sigaréts electronig o ran atal chwantau a lleihau'r defnydd o dybaco. Ar gyfer hyn, canolbwyntiodd yr arolwg ar ysmygwyr nad oedd ganddynt unrhyw awydd i roi'r gorau iddi. Cynhwyswyd 48 ohonynt yn yr astudiaeth hon, y mae ei chwmpas yn gyfyngedig o hyd.
Ffurfiwyd tri grŵp ar hap: caniatawyd i ddau grŵp anweddu ac ysmygu tra bod un arall dim ond yn ysmygu yn ystod dau fis cyntaf yr arolwg.
Byddai'r e-sigarét yn tawelu'r ysfa i ysmygu
Dangosodd cam cyntaf yr astudiaeth a gynhaliwyd yn y labordy am ddau fis fod y defnydd o'r e-sigarét ar ôl 4 awr o ymatal yn lleihau'r ysfa i ysmygu yn ogystal â sigarét.
Ar ôl y cam cyntaf hwn, roedd gan y grŵp o ysmygwyr fynediad at sigaréts electronig. Am 6 mis, adroddodd cyfranogwyr yr astudiaeth eu harferion anweddu ac ysmygu sigaréts ar-lein.
Canlyniadau ? Mae bron i chwarter yr ysmygwyr rheolaidd hyn wedi lleihau eu defnydd o sigaréts o hanner ar ôl profi’r sigarét electronig am wyth mis.
Yn y diwedd, yn ychwanegol at y 23% a oedd yn bwyta hanner cymaint o sigaréts, roedd 21% ohonynt wedi rhoi'r gorau i ysmygu yn llwyr. Wedi'i adrodd i'r holl bobl a astudiwyd, gostyngodd nifer y sigaréts a ddefnyddiwyd 60% y dydd.
Hugo Jalinière – sciencesetavenir.fr
