Yn ôl yr astudiaeth a gynhaliwyd gan Jean-François Etter, athro iechyd y cyhoedd ym Mhrifysgol Genefa, mae'r e-sigarét yn lleihau'r " chwant ysmygu, yr ysfa anorchfygol hon i ysmygu y mae'r rhai sy'n rhoi'r gorau iddi yn ei deimlo.
Roedd yr Athro Jean-François Etter yn dibynnu ar brofiad 374 o ddefnyddwyr e-sigaréts dyddiol a oedd wedi rhoi'r gorau i ysmygu am lai na dau fis.
Mae'r awydd byrbwyll i ysmygu yn llai cryf
Mae'n dod i'r casgliad bod y sigarét electronig yn effeithiol yn lleihau "craving", neu awydd byrbwyll i ysmygu, yn enwedig yn y bobl fwyaf dibynnol.
Po uchaf yw'r crynodiad o nicotin mewn e-hylifau a'r mwyaf yw nifer y pwff, y mwyaf yw'r effaith.
Mae'r ymchwilydd hefyd yn sylwi ar hynny mae'r budd yn fwy pan fo'r dyfeisiau'n fodiwlaidd ac yn cynnwys batris pwerus.
Mae hon yn ddadl newydd sy'n gosod y sigarét electronig fel help go iawn gyda rhoi'r gorau i ysmygu.
« O safbwynt iechyd y cyhoedd, mae yna gyfaddawd felly rhwng sigaréts electronig sy'n darparu dosau uchel o nicotin, sy'n fwy effeithiol ond hefyd yn fwy caethiwus, a'r rhai sy'n darparu dosau is, sy'n llai effeithiol ond yn llai caethiwus. Cyfaddawd i'w ystyried wrth reoleiddio e-sigaréts ' yn dadansoddi'r Athro Etter.
Ffynonellau : santemagazine.fr