In einem Interview mit der Site « Das Gesundheitsobservatorium", Bertrand DautzenbergProfessor pulmonologist Pneumologie Abteilung im Pitié Salpêtrière in Paris einen Überblick über die Auswirkungen der Tabakabhängigkeit und gibt Ratschläge zu versuchen, das Rauchen zu beenden.
INTERVIEW MIT PR BERTRAND DAUTZENBERG
Ab welcher Dosis ist der Tabakkonsum ein Risiko? ?
Ein einziger Zug der Zigarette hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Wenn die Hälfte der Lungenkrebspatienten 400 000-Zigaretten vor ihrem Tod geraucht haben, können einige Zigaretten ausreichen, um sie zu verletzen. Alles hängt von ihren Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System ab. Die Risiken hängen von der Rauchdauer und -menge täglich ab. Aber jeder zweite Raucher stirbt an tabakbedingter Krankheit.
Welche Substanzen sind mit dem Krebsrisiko verbunden? ?
Es Benzpyren, die unter den Teeren und jede Zigarette Mitteilungen 10 über oder Nitros mg, Stoffe, die in Tabak, sondern auch der Rauch, der in Vorhängen, Teppichen und verursachen den Geruch von bekannten kaltem Tabak regeln . Es gibt auch die Aldehyde, von denen jede Zigarette 0,1 mg enthält. Darüber hinaus raucht eine Zigarette 1 Milliarden Partikel, die in der Lunge von Rauchern abgelagert werden, und auch Krebs fördern.
Können Sie das Phänomen der Tabakabhängigkeit erklären? ?
Ein Raucher, der in der aufsteigenden Stunde seine erste Zigarette nimmt, ist in erster Linie von Nikotin abhängig, und diese Abhängigkeit, die in der "Hauptplatine" des Gehirns verwurzelt ist, ist unheilbar. Das Alter, in dem das Rauchen begann, wirkt sich auch auf das Rauchen aus, nachdem 18 "nur" die Schaltungsprogrammierung des Gehirns verändert hat und dann "kein Raucher" wird. Aber wenn man sehr jung anfangen, dass das Rauchen in der Stunde nach dem Aufwachen am Morgen, Nikotinsucht im Gehirn eingebettet und wird nicht kommen, höchstens wird sie schlafen. Dann werden wir von Vergebung sprechen, aber keine Heilung. Wir reden nicht von einem "Nichtraucher", sondern von einem "Ex-Raucher". Wir müssen jedoch wissen, dass es heute möglich ist, das Verlangen zu rauchen zu unterdrücken und ohne Leiden zu stoppen.
Was bedeutet haben wir? ?
Um die Rauchsucht zu stillen, indem man den Drang zu rauchen unterdrückt, muss man sich mit Nikotin "stopfen". Zuerst schlage ich vor, Frustration um jeden Preis zu vermeiden, mit Nikotinersatz und E-Zigaretten, um den Wunsch nach allmählichem Rauchen zu reduzieren. In Wirklichkeit, wenn Sie auf Nikotin Ersatz sind, können Sie den Drang nach einer Zigarette bekommen und sie aufleuchtet, erhalten Sie durch den Rauch ist vollständig, dass die Substitution von Nikotindosis nicht stark genug ist. Es sollte beachtet werden, dass die Anzahl der Nikotinrezeptoren im Gehirn abnimmt, wenn sie nicht durch Nikotinpeaks stimuliert werden. Für die meisten Raucher, zeigt somit eine spontane Reduktion von Nikotinrezeptoren Raten 2 oder 3 Monate da von Zigaretten gemacht Nikotin Spitzen wurden entfernt. Aber Flecken oder Dampfen können kleine Dosen von Nikotin kontinuierlich absorbieren, ohne "Spitzen".
