Die Daten zu den Auswirkungen des Rauchens auf die Kalorienaufnahme sind gemischt. Diese kleine Studie, die auf dem Kongress der European Respiratory Society 2016 vorgestellt wurde, entschlüsselt ihre Wirkung auf den Spiegel des Hormons Ghrelin oder Hungerhormon und führt in der Tat zu einem geringeren Risiko für Übergewicht bei Rauchern. Diese Schlussfolgerungen sollten nicht die Priorität der Reduzierung oder Beendigung des Rauchens gegenüber der Gewichtszunahme und die Notwendigkeit einer Anpassung der Überwachung von rauchenden Patienten im Entzug übersehen, um ihre gewichtsbedingten Bedenken zu verringern .
Forscher der Universität Athen erinnern sich, dass die meisten Patienten, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben, an Gewicht zunehmen und derzeitige Raucher weniger wahrscheinlich übergewichtig sind als Nichtraucher. So viele Teenager und vor allem Mädchen werden auch in der Hoffnung auf ein besseres Körpergewichtsgewicht mit dem Rauchen beginnen. Dieser Glaube bleibt dann bis ins Erwachsenenalter bestehen.
Gewichtszunahme nach Raucherentwöhnung macht viele Raucher und insbesondere Frauen weniger motiviert, mit dem Rauchen aufzuhören, und dies ist auch und in der Folge ein häufiger Grund für die Wiederaufnahme des Rauchens. Bisher sind sowohl die Daten als auch die dokumentierten Mechanismen hinter dieser Tabakgewichtsassoziation unklar geblieben. Einige Studien haben die Wirkung von Tabak auf die Nahrungsaufnahme, Veränderungen im Stoffwechsel oder den Spiegel bestimmter Hormone erwähnt.
Rauchen und seine akute Wirkung auf die Nahrungsaufnahme : Diese kleine Studie untersuchte daher die akute Wirkung des Rauchens und seine Abstinenz auf den Lebensmittelkonsum, das subjektive Hunger- oder Völlegefühl und den Gehalt an appetitbedingten Hormonen bei 14 gesunden Männern nahm nach einer Nacht der Abstinenz an 2 Experimenten teil, rauchte 2 Zigaretten der Marke ihrer Wahl oder hielt eine Zigarette, ohne sie anzuzünden, alle 45 Minuten lang, um dann "ad libitum" und kostenlos eine Vielzahl von Zigaretten zu konsumieren 'Lebensmittel.
Die Forscher bewerteten die Nahrungsaufnahme, das Appetitgefühl (Hunger, Fülle, Essdrang) und den Rauchdrang zu verschiedenen Zeitpunkten. Blutproben wurden auf verschiedene Hormone analysiert. Forscher zeigen 
das Rauchen,
Hat eine akute Wirkung auf die Nahrungsaufnahme und reduziert die folgende Nahrungsaufnahme um 152 Kalorien,
· Dieser Effekt scheint durch Plasma-Ghrelinspiegel vermittelt zu werden
· Ändert nicht Appetitgefühle oder Sättigung.
Zusammenfassend kommt diese kleine Studie zu dem Schluss, dass Rauchen eine akute Wirkung auf die Kalorienzufuhr hat, die durch Änderungen der Ghrelin-Spiegel vermittelt wird. Daten, die auf einer größeren Probe repliziert werden sollen, und möglicherweise andere Mediatoren, die entdeckt und gezielt werden sollen, um die Gewichtszunahme zu begrenzen, die manchmal mit der Raucherentwöhnung verbunden ist.
Quelle : Santelog.com
