Ο χρόνος περνά, οι μελέτες φτάνουν και το συμπέρασμα παραμένει το ίδιο: Σήμερα, το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πιο αποτελεσματικό για μια σταθερή και διαρκή διακοπή, σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές της νικοτίνης. Αυτό είναι και πάλι το συμπέρασμα μιας μελέτης από ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου δημοσιεύθηκε στα τέλη Ιουνίου 2021.
ΤΟ E-CIGARETTE ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΝΙΣΤΑΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥΒΑΚΟ!
Μια νέα μελέτη επικεντρώνεται στην αποτελεσματικότητα των ηλεκτρονικών τσιγάρων και των υποκατάστατων νικοτίνης (μπαλώματα, τσίχλες και εισπνεόμενα σπρέι) που συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν τους καπνιστές να σταματήσουν τον εθισμό τους.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου ακολούθησαν 135 καπνιστές που δεν μπορούσαν να σταματήσουν την κατανάλωσή τους Για 6 μήνες, μερικά παρέμειναν κάτω από μπαλώματα, ούλα ή σπρέι. Άλλοι έχουν αλλάξει σε ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Ένα σημαντικό σημείο της μελέτης, το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι πιο αποτελεσματικό για μια σταθερή και διαρκή διακοπή, σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές της νικοτίνης. Στην ομάδα ηλεκτρονικών τσιγάρων, 27% των εθελοντών μείωσε κατά το ήμισυ την κατανάλωση τσιγάρων, σε σύγκριση με το 6% στην ομάδα συμβατικών συσκευών. Και 19% των vapers έχουν σταματήσει εντελώς το κάπνισμα, σε σύγκριση με το 3% σε άτομα με μπαλώματα, ούλα ή σπρέι.
« Η αποτελεσματικότητα των συμβατικών συσκευών απογαλακτισμού δεν είναι μηδενική. Όμως, η συμπεριφορά και η χειρονομία του εθισμού πρέπει να ληφθούν υπόψη (αποσύνθεση, ύπνωση κ.λπ.) », Υποστηρίζει επίσης τον καθηγητή Κάτι Μάγερς, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.
Κατά γενικό κανόνα, εκτιμάται ότι " Το 80% των καπνιστών που χρησιμοποιούν συμβατικές συσκευές για να σταματήσουν το κάπνισμα συνέχισαν τη χρήση τους ένα χρόνο μετά τη διακοπή. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο θα μπορούσε συνεπώς να συνιστάται στους καπνιστές από την πρώτη προσπάθεια διακοπής ή σε περίπτωση αποτυχίας συμβατικών υποκατάστατων νικοτίνης. »
