Τα σύγχρονα τσιγάρα περιέχουν περίπου 600 διαφορετικά συστατικά, που τελικά αντιστοιχεί σε περισσότερο από Χημικά 4000. Στα τσιγάρα, εκτός από τα τοξικά συστατικά που μας γνωρίζουν όπως πίσσα και νικοτίνη, πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι περιέχουν πολλά άλλα εξαιρετικά τοξικά συστατικά όπως φορμαλδεΰδη, αμμωνία, υδροκυάνιο, αρσενικό, DDT, βουτάνιο, ακετόνη, μονοξείδιο του άνθρακα και ακόμη και κάδμιο.
Γνωρίζατε ότι το "Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης Ναρκωτικών" υπολόγισε ότι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, το κάπνισμα ευθύνεται για περισσότερους από 400 θανάτους και ότι εάν συνεχιστεί, περίπου το έτος 000, ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται; ο καπνός παγκοσμίως θα είναι περίπου 2030 εκατομμύρια;
Δεν προκαλεί έκπληξη, ωστόσο, ότι αυτό το χημικό κοκτέιλ ευθύνεται για τόσους θανάτους από τις δύο κύριες αιτίες θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες: Καρδιαγγειακές παθήσεις και καρκίνος. Αλλά να γνωρίζετε ότι άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να οφείλονται στο κάπνισμα και το παθητικό κάπνισμα, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών των αρθρώσεων και των ανησυχιών για τη σπονδυλική στήλη.
Επειδή το κάπνισμα μειώνει την ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο, το σώμα αντισταθμίζει αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε κακή κυκλοφορία. Τελικά, η κακή κυκλοφορία θα οδηγήσει σε μείωση της ικανότητας των αιμοφόρων αγγείων να μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά στον ζωντανό ιστό, που περιλαμβάνει τα οστά και τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης. Μακροπρόθεσμα, αυτό μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη φυσιολογία των οστών και των αρθρώσεων καθώς και την ικανότητα του σώματος να επουλωθεί από τραυματισμούς. Η έλλειψη διατροφής των σπονδυλικών δίσκων μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο και σοβαρό πόνο καθώς και απώλεια κινητικότητας.
Η ΜΙΚΡΗ ΘΕΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ CA!
Για το θετικό νόημα, μπορεί να ειπωθεί ότι λόγω της ελαστικότητας του ανθρώπινου σώματος, τα κακά αποτελέσματα του καπνίσματος μπορούν να αντιστραφούν. Όταν ένα άτομο δεσμεύεται να σταματήσει το κάπνισμα, τα θεραπευτικά αποτελέσματα αρχίζουν αμέσως. Μέσα σε λίγα λεπτά, η αρτηριακή πίεση ομαλοποιείται και ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται. Σε περίπου μια μέρα, το επίπεδο του μονοξειδίου του άνθρακα μειώνεται και μπορεί ακόμη και να μεταβεί από επικίνδυνο σε μη ανιχνεύσιμο. Η φλεγμονή αρχίζει σταδιακά να μειώνεται καθώς το οξυγόνο επανακυκλοφορεί σε όλο το σώμα και ακόμη και οι πνεύμονες μπορούν να επουλωθούν σε ένα βαθμό με βάση τον αριθμό των ετών που καπνίζετε. Τα στατιστικά στοιχεία μας δείχνουν ότι μετά δέκα έως δεκαπέντε χρόνια διακοπής του καπνίσματος, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα θα είναι ο ίδιος με εκείνον ενός ατόμου που δεν έχει καπνίσει ποτέ.
ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ Αργά να σταματήσει!
Γνωρίζουμε τους κινδύνους των σύγχρονων τσιγάρων και ξέρουμε τι διακινδυνεύουμε συνεχίζοντας να δηλητηριάζουμε τον εαυτό μας. Υπάρχει τώρα μια πραγματική εναλλακτική λύση στην αποτοξίνωση με το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Ποτέ δεν είναι πολύ αργά και με το να σταματήσεις τώρα, έχεις κάθε πιθανότητα να ανακτήσεις μια υγιή ζωή.
Πηγή : wakeup-world.com (Δρ Michelle Kmiec) - Μετάφραση από το Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
