En ĉi tiu monato sen tabako, multaj specialistoj, toksomaniuloj kaj specialistoj pri tabako intervenas en amaskomunikiloj por konsili la ĉesigon de fumado. Ne surprize, iuj daŭre punas nikotinon kaj prezentas ĉi tiun produkton kiel "venenon" kvankam multaj studoj montras la malon.
NIKOTINO TIEM DIKTIVA KIEL HEROINO!
Ni scias, ke ĝi ne estas tiel simpla kiel tio! Estas terure ĉi tiuj tagoj aŭdi hejme kolegoj iuj specialistoj punas nikotinon ĉe ĉi tiu punkto. Efektive, Sylvie Thepot-Marec, tabakvendejflegistino, kaj Dominique Stephant, toksomaniulokuracisto ĉe la Addictology Support and Prevention Center (CSAPA) deklaris:
« Nikotino estas, kune kun heroino, la plej dependiga substanco. Fizika dependeco estas rapida. Estas lia foresto, kiu kaŭzas mankon kaj kondukas al ŝaltado de cigaredo. Ĝi estas la karesa ludilo de la plenkreskulo! La rekompenco estas tuja. Ofte estas malfacile ellasi. Ĝi estas socie pli akceptita toksomanio ol alkoholo. Tamen, la plimulto de fumantoj sukcesas ĉesi sole kun nikotinaj anstataŭaĵoj. Sed gravas diskuti kun sanprofesiulo, lia kuracisto aŭ apotekisto ".
Estas tre malĝoje vidi specialistojn forgesi precizigi, ke nikotino sole ne estas pli dependiga ol kafeino aŭ ke estas la gudro kaj la brulado kiuj alportas grandan parton de la toksomanio al cigaredoj. Siaflanke, nikotino ofte estis la temo de studoj, ĉu por trakti Parkinson-malsanon aŭ eĉ por trakti Covid-19 pli lastatempe.
Sed kion proponas ĉi tiuj du specialistoj por ĉesigi fumadon? La respondo surprizos neniun: Necesas okupi la momenton por prokrasti la kapton. Dependas de ĉiuj trovi la ĝustan eviti-strategion, eliri por freŝa aero, trinki glason da akvo, limigi la lokojn, kie ni fumas, deteni sin fari tion en la aŭto, en pluraj ĉambroj de la domo... "
Nikotino estas danĝero, do ĉesi fumi... Trinku akvon! Aŭ konsultu nian kompleta dosiero pri nikotino por ĉesigi la antaŭjuĝojn pri ĉi tiu produkto!
