Denborarekin mentalitateak aldatzen dira eta hori erakunde ofizialetan ere gertatzen da. INCa-k (Minbiziaren Institutu Nazionala) tabakoa eta minbizia jorratzen dituen bideo bat argitaratu berri du, non bapoa erretzeari uzteko irtenbide gisa azpimarratzen duen.
GELDITU BAT BETI ONURA: LAPENA, IRTENBIDEA!
Tabakoa minbizia izateko arrisku faktore nagusia da. Zenbat eta denbora gehiago erre, kantitate txikietan ere, orduan eta handiagoa izango da minbizia garatzeko arriskua. Erretzeari uztea onuragarria da edozein adinetan: 1 urte baino lehen uzten duen erretzaileak ez duenaren bizi-itxaropena gertu izango du. Erretzaile batek % 35 gehiago uzteko aukera du osasun-profesional baten laguntza jasotzen badu. Inoiz ez da berandu irteteko. Hau da hitzaldia Minbiziaren Institutu Nazionala bere azken bideoan nabarmentzen da non ere aurkitzen dugun... Vaping!
Leku txiki honetan, mezua argia da: Tabakorik gabe, kerik gabe eta erretzerik gabe, tabakoa behin betiko uztearen ikuspegitik erabili behar da.“. Eta bai, inoiz ez da berandu uzteko.