gunean " Huffington Post", Simon Chapman, Erretzeari buruzko 10 uste oker ezagutzera gonbidatzen zaitu. Bakoitzak bere erabakia hartuko du gaiaren inguruan.
1. Emakumeek eta neskek gizonek eta mutilek baino gehiago erretzen dute
Emakumeek ez zuten inoiz gizonek baino gehiago erre. Noizean behin, ikerketa batek adin-talde bakar bat argituko du. Baina masiboki erretzearen hasieratik, iragan mendearen hasierako hamarkadetan, gizonak emakumeak baino askoz aurreratuago zeuden.
1945ean, Australian, Gizonen %72 eta emakumeen %26 erretzen ari ziren. 1976an, ehuneko hori %43ra jaitsi zen gizonentzat eta %33ra egin zuen salto emakumezkoentzat. Emaitza: tabakoarekin lotutako heriotzen tasa altuagoa izan da beti gizonezkoetan emakumeena baino. Biriketako minbiziaren emakumeen tasa, adibidez, nekez iritsiko da 1970eko hamarkadan gizonezkoetan ikusi genuenaren erdira ere.Eta gaur egun, Australian, Gizonen %15 eta emakumeen %12 egunero erre.
Baina zer esan zigarroak puzten ikusten dituzun "ume" guzti horiek, beti esaten didate. In 2014, 13 urteko gizonezko ikasleen % 17k eta emakumezkoen % 11k erre zuten. Adin txikiagoko bi taldetan, neskek gehiago erretzen zuten (% 1 gehiago bakarrik). Neskek gehiago erretzen dutela baieztatzen jarraitzen dutenek, ziurrenik, beren genero-alborapenei askatasuna emango diete jokabide horri erreparatuz eta datuak baztertuz.
2. Uzteko kanpainek ez dute balio sozioekonomiko baxuko erretzaileentzat
En Australia, abantailarik handiena duten pertsonen %11k erretzen du, bizi-maila baxuena duten klaseetan %27,6k. Bikoitza baino gehiago. Horrek esan nahi du gutxienekoen artean kontsumo hori uztearen aldeko kanpainek porrot egin dutela?
Erretzearen prebalentziaren datuek bi faktore islatzen dituzte: inoiz erre ez duten pertsonen proportzioa eta utzi duten proportzioa.
Desabantailarik handiena duen taldeari erreparatuz gero, erretzaileen proportzio askoz handiagoa aurkitzen dugu klase aberatsetan baino. % 39k bakarrik ez du inoiz erre egin, abantaila gehien dutenen artean % 50,4aren aldean. (9.2.6 taula).
Tabakoa ez ukitzeko erabakiari dagokionez, desabantailarik handiena dutenen %46k hartu zuen, kategoria aberatsenen artean %66k. (9.2.6 taula).
Abantailarik gabeko pertsonen ehuneko handiagoa da erretzen duten pertsonen ehuneko handiagoa, batez ere horietako gehiago erretzen ari direlako, ez erretzaileen kategoria hori utzi nahi edo ezin duelako. Abantaila gutxien duten pertsonen artean erabiltzaileen %27,6 izanik, albiste ona da ia hiru laurdenek ez dutela erretzen. Erretzea eta egoera desabantailatuta egotea ez datoz bat.
3. Kanpaina beldurgarriak ez dute funtzionatzen
Inkesta ugariek galdetu diete erretzaile ohiei zergatik uzten duten eta egungo erretzaileei zergatik saiatzen diren. Inoiz ez dut ikusi ikerketarik non zigarro-paper baten lodiera ez zegoen aipatutako lehen arrazoiaren artean (osasunaren ondorioen beldurra) eta gehien aipatzen den bigarren arrazoiaren artean (normalean prezioa).
Adibidez, a ikerketa amerikarra, nazio mailan eta 13 urtetan zehar egindakoak, erakutsi zuen "zure egungo edo etorkizuneko osasunarekiko kezka" erretzaile ohien %91,6k aipatzen zuela uzteko arrazoi nagusi gisa. Aurrekontu arazoengatik %58,7ren aurka eta keak besteengan duen eraginaz kezkatuta zegoen %55,7aren aurka.
Ondorio larriei buruzko informazioak eta abisuek ez badute funtzionatzen, orduan zergatik sentitu zuten lehenbiziko kezka hori erretzaile ohi guzti hauek? Ez dira beren buruan agertzen magiaz bezala. Tabakoaren aurkako kanpainak, zigarro-paketeetako abisuak, ikerketa-txostenak, familian edo lagun artean izandako heriotzaren bizipenak izan ziren ezagutarazi zituztenak. Susto kanpainek funtzionatzen dute.
4. Norberak jaurtitako zigarroak fabrikan egindakoak baino "naturalagoak" dira
Norberak jaurtitako zigarroen erabiltzaileek askotan begietara begiratzen zaituzte eta hau esaten dizute: zigarro komertzialak gehigarri kimikoz beteta daude, eta eskuz egindakoak "naturalak" dira, berriz, tabakoa besterik ez da. Entzun behar dugun arrazoibidea hau da: gehigarri kimikoak baino ez dira arazoa, tabakoa, produktu "naturala" den bitartean, ondo dago hala ere.
Mito hori bat-batean hankaz gora jarri zen Zeelanda Berriko agintariek tabakoaren industria behartu zutenean fabrikan egindako zigarroetan, biribildutako zigarroetan eta pipa-tabakoan gehitutako substantzien pisuari buruzko datuak ematera.
Horrela, 1991eko datuak WD & HO Wills-ek emandakoak erakutsi zuen 879.219 kilo zigarrotan 1803 kilo gehigarri zeudela (%0,2). 366.036 kilo tabakotan, berriz, 82.456 kilo gehigarri zeuden (%22,5)! Hori dela eta, tabakoa auto-errelikagarria da, zaporea eta hezetzen duten produktu kimikoetan egiten da, erretzaileek egunean hogei aldiz edo gehiago airera botatzen dutenean lehortu ez dadin, zigarro bat botatzeko.
5. Eskizofrenia duten ia guztiek erretzen dute
Gaixotasun mentalak dituzten pertsonek, egia da, erretzeko joera handiagoa dute horrelako arazoak diagnostikatu ez dituztenek baino.
Batek 42 inkestaren metaanalisia eskizofrenikoen artean erretzeari dagokionez, batez beste %62ko maiztasuna agertu zen (%14-%88 bitarteko tartean). Baina asmatu 42ren artean zein den beste edozein baino gehiago aipatzen eta berriro aipatzen dena? %88ko maiztasun-tasa ematen zuena dela erantzuten baduzu, zuzen zaude.
1986. urteko estatubatuar txiki-azterketa hau, eskizofrenia pairatzen duten 277 anbulatoriotara soilik mugatua, gaur arte 1135 aldiz aipatu da, guztiz nabarmena! Lankideekin batera, adibide nabarmen hau ikertu dugu aipamen-alborapena (non literatura zientifikoko emaitza txundigarriak baina atipikoak aipamen maiztasun handira iristen diren, modalitatean: "Hori! puntuazio onera iristen den emaitza, aipa dezagun!").
"Zenbat eskizofrenikok erretzen duten" Googlen sartuta, gizartean horrek nola oihartzuna duen erakutsi genuen hedabideen erreportajeen bidez, non kopuruak biribiltzen diren "gaixo eskizofrenikoen %90ak erretzen duen bezala". Hurbilketa faltsu honen errepikapen nekaezinak kalte handia egiten die pazienteei. Ez genuke horrelako zehaztasunik onartuko beste talderen bat joz gero.
6. Denek dakite erretzearen arriskuak
Erretzearen arriskuak ezagutzea hemen egin daiteke lau maila ezberdin:
- 1 – Erretzeak gure osasunerako mehatxuak areagotzen dituela entzun izana.
- 2 – jakitun izan patologia zehatzak eragiten dituela.
- 3- zehaztasunez balioestea bere esanahia, bere larritasuna eta tabakoarekin lotutako gaixotasunak garatzeko aukera.
- 4 – pertsonalki onartzea 1etik 3ra bitarteko mailetako arriskuak gaixotasun horiek hartzeko norberaren arriskuari aplikatzen zaizkiola.
1. mailako kontzientzia oso altua da, baina mailen eskalan gora egin ahala, ezagutza eta ulermena asko murrizten dira. Oso jende gutxik, adibidez, litekeena da hori jakitea Iraupen luzeko hiru erretzailetik bi hilko dira tabakoarekin lotutako gaixotasun baten ondorioz. Ezta erretzaileak bizi-itxaropenean zenbat urte galtzen dituen batez beste jakitea ere.
7. Erretzearen osasunerako arriskuak murrizten dituzu zure kontsumoa murriztuz
Egia da egunean 5 zigarro erretzen badituzu 20 beharrean, zure heriotza goiztiarra izateko probabilitatea txikiagoa izango dela. (Egiaztatu hemen, dena den arren, eguneko 1 eta 4 zigarroren arriskuak.) Baina arrisku horri buelta eman nahian tabako-dosia gutxituz baino hilik gelditu gabe, ez zuen gaixotasunaren bilakaera on bat erakutsi, gutxienez 4 prospektiba nagusi gisa. ikerketek hori frogatzen dute hau bezalakoa. Erretzearen arriskuak murriztu nahi badituzu, zure helburua guztiz uztea izan behar da.
8. Airearen kutsadura da biriketako minbiziaren benetako kausa
Airearen kutsadura, zalantzarik gabe, osasunerako arrisku handia da. “Kutsadura”, argudioa aurreratzen dutenek ez dute lurreko polena eta hautsa bezalako partikulak esan nahi. Industria eta errepideen kutsadura izugarria dute helburu.
Australiako tokirik kaltetuenak hiriak dira, non fabriken eta ibilgailu motordunen isurien kutsadura pilatzen den. Urruneko eskualdeak dira gutxien kaltetutakoak. Beraz, azken horrek eragindako gaixotasunetan aire-kutsaduraren eta tabakismoaren arteko ekarpen erlatiboak baloratu nahi baditugu, hauxe da sortzen den galdera: desberdina al da biriketako minbiziaren agerpena asko kutsatutako hirien eta oso gutxi kutsatuta dauden urruneko eremuen artean?
Erantzuna baiezkoa da. Australian, biriketako minbiziaren intzidentzia handiena da (baina itxaron eta ikusi...) urtean eskualde urrunenak herrialdekoa eta gutxien kutsatzen dutenak, erretzearen maiztasuna gorenekoa dela izan ezik.
9. Erretzaileak ez dira saiatu behar laguntza profesional edo botikarik gabe uzten
100 erretzaile ohiri nola utzi dioten galdetzen badiozu, horien bi herenak eta hiru laurdenek inolako laguntzarik gabe egin dutela erantzungo dute. Mendekotasuna lortzeko azken saiaker arrakastatsuan, ez zuten erabili nikotinaren ordezkoak, errezeta sendagaiak, irteteko klinikarik edo eskuak jarrita dituzun terapia alternatiborik. Gelditu ziren besteen laguntzarik gabe. Beraz, "zein da erretzaileek uzteko erabiltzen duten metodorik eraginkorrena?" galdera egiten baduzu. erantzuna hau da: indioilar hotza.
Ingalaterrako Osasun Zerbitzu Nazionalaren karteletan, letra txikiz, gezur hutsa irakur daiteke: «Badago indioilar hotza joan eta irten daitekeen jendea. Baina ez dira asko. » Subrogatuen etorrera aurreko urteetan nikotina eta beste droga batzuengatik, milioika lagunek -erretzaile handiak barne- erretzeari uzten diote inolako laguntzarik gabe. Farmazia industriak ez zabaltzea nahiago duen mezua da.
10. Erretzaile asko oso zaharrak bizi dira: beraz, tabakoa ezin da kaltegarria izan
Errusiako erruletako 5 jokalaritik 6ek pistola kargatu bat buruan jartzeak eta abiarazlea estutzeak kalterik ez duela esan dezaketen bezala, argudio hau erabiltzen dutenek arriskua eta probabilitateaz ez dakite erabat. Eta ustez askok loteria-txartelak erosten dituzte irabazteko aukera ona dutelako uste sakon berarekin.
Iturria : Huffington Post
