Zigarro modernoek gutxi gorabehera 600 osagai ezberdin, azken finean, baino gehiagori dagokiona 4000 produktu kimikoak. Zigarroetan, ezagunak zaizkigun osagai toxikoez gain, hala nola alquitrana eta nikotina, jende asko harritu egiten da beste osagai oso toxiko asko dituztela jakiteak, esate baterako. formaldehidoa, amoniakoa, hidrogeno zianuroa, artsenikoa, DDTa, butanoa, azetona, karbono monoxidoa eta baita kadmioa ere.
Ba al zenekien "The National Institute on Drug Abuse"-k kalkulatu duela Estatu Batuetan bakarrik erretzea 400 heriotza baino gehiagoren erantzule dela eta horrela jarraituz gero, 000. urtearen inguruan, munduan tabakoaren ondorioz hildakoen kopurua? 2030 milioi inguru izango dira?
Ez da harritzekoa, hala ere, koktel kimiko hau Estatu Batuetako bi heriotza-kausa nagusietatik hildako hainbesteren erantzule izatea: Gaixotasun kardiobaskularrak eta minbizia. Baina jakin behar duzu beste osasun-arazo batzuk erretzearen eta erretzearen ondorioz pasiboaren ondorioz izan daitezkeela, artikulazio-nahasteak eta bizkarrezurreko arazoak barne.
Erretzeak odolak oxigenoa eramateko duen gaitasuna murrizten duelako, gorputzak konpentsatzen du bihotz-taupadak eta odol-presioa handituz, eta horrek zirkulazio txarra dakar. Azken finean, zirkulazio txarrak odol-hodiek mantenugaiak ehun bizietara, hezurrak eta bizkarrezur-diskoak barne, garraiatzeko duten gaitasuna murriztuko du. Epe luzera, horrek hezurren eta artikulazioen fisiologia arriskuan jar dezake, baita gorputzak lesioetatik sendatzeko duen gaitasuna ere. Orno-diskoen elikadura faltak min kroniko eta bortitza sor dezake, baita mugikortasuna galtzea ere.
OHAR POSITIBO TXIKI HONETAN GUZTIAN!
Ohar positiboari dagokionez, esan daiteke giza gorputzaren elastikotasuna dela eta, erretzearen ondorio kaltegarriak alderantzikatu daitezkeela. Pertsona batek erretzeari uzteko konpromisoa hartzen duenean, sendatzeko efektuak berehala hasten dira. Minutu gutxiren buruan, odol-presioa normalizatzen da eta bihotz-maiztasuna jaisten da. Egun batean edo, gutxi gorabehera, karbono monoxidoaren maila jaisten da eta arriskutsutik detektaezin izatera pasa daiteke. Hantura pixkanaka murrizten hasten da oxigenoa gorputz osoan birzirkulatzen den heinean, eta birikak ere sendatu daitezke erretzearen urte kopuruaren arabera. Estatistikek hori erakusten digute ondoren hamar eta hamabost urte erretzeari uzteko, biriketako minbizia garatzeko arriskua inoiz erre ez duen pertsona baten berdina izango da.
INOIZ EZ DA BERANGI GELDITU!
Badakigu zigarro modernoen arriskuak eta badakigu zer arrisku dugun geure burua pozoitzen jarraituz.Orain zigarro elektronikoarekin bada desintoxikatzeko benetako alternatiba bat. Inoiz ez da berandu eta orain geldituz gero, bizitza osasuntsu batera itzultzeko aukera guztiak dituzu.
Iturria : wakeup-world.com (Michelle Kmiec doktorea) – Vapoteurs.net-en itzulpena
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
