Vaper-aren hastapenean askotan agertzen den fenomenoa da: Eztula zigarro elektronikoa erabiltzeagatik. Eragozpen txiki hau larria ez bada hainbat arrazoirengatik izan daiteke. Hona hemen nola kendu eztarriko mina eta eztul hori :
NIKOTINAREN DOSI DESOKIA?
Eztula eta eztarriko narritadura eragin dezakeen lehen arrazoia zure likido elektronikoan nikotina gehiegi da. Dosia gutxitzeak narritadura hori sentitzeari uzten lagunduko dizu. Gaur egun, nikotina-gatzak dituzten e-likidoak ere badaude, dosi berdina efektu ez oldarkorrarekin eskaintzen dutenak.
E-LIKIDOAREN AUKERA ETA BERE OSAKETA?
Ohituta ez zaudenean zapore handia duen e-likido bat aukeratzen baduzu, zure eztularen kausa ere izan daiteke (batez ere mentola, kanela eta abar baditu). E-likidoa egokiagoa den beste batekin aldatzea irtenbide bat izan daiteke. E-likidoaren konposizioa garrantzitsua da askotan! Kontuan izan pertsona batzuk propilenglikolarekin ere intoleranteak direla, % 100 begetal glizerina e-likido batera aldatzea zure narritadura edo eztul arazoetarako irtenbidea izan daitekeela.
MATERIAL EGOKITUA KEZIK GABEKO VAPE BATERAKO!
Erretzeari uzteko bapean sartzea ideia ona da, baina hala ere aholku egokia jaso behar duzu. Zure hastapena onena egin dadin, aukeratu MTL (Mouth To Lung) edo zeharkako inhalazio-kit bat. Honek zure gorputzari kalte gutxiago eragiten dion zigarro tradizional baten aspiraziotik hurbil dagoen esperientzia emango dizu. Bestalde, saihestu DTL (arnasketa zuzena) kit batekin hastea, zalantzarik gabe lurrun asko sortzen duena baina ziurrenik eztula eragingo dizuna egun edo astez eztarrian ohitzen den bitartean.
Gogoratu, halaber, zigarro elektronikoa ur epelekin aldian-aldian garbitzea eta behar izanez gero atomizatzailearen erresistentzia aldatzea, batez ere erre zaporea sentitzen baduzu (lehorra jotzeko arriskua). Sarritan gertatzen da higatutako materialak eragozpenak eragiten dituela. Egiaztatu zure ekipoan erabiltzen den potentzia ere, erresistentzia bakoitzak potentzia egokia behar du. Gehiegizko botereak eztula edo narritadura eragin dezake.
TABAKOA DESTOXIKATZEKO GARAIA!
Urte askotan erretzen bazenu, erretzeak eztarria haserretu lezake zuk ohartu gabe. Zigarro elektronikoak tabakoak eragindako kalteak baino ez ditu sentiarazten. Zure gorputzak tabakotik desintoxikatu beharko du, baliteke egun batzuk edo aste batzuk igarotzea eztarria lurrunketara egokitzeko.
IKASI ZURE ERA VAPEtzen
Aldaketa horiek guztiak gorabehera, zure eztula gelditu ez bada, saiatu beste modu batera bapatzen. Lurruna ahoan eduki dezakezu segundo batzuetan pixkanaka inhalatu aurretik. Batez ere, ez galdu itxaropena, ez izan zalantzarik bapeko profesionalen aholkuak eskatu eta aukera desberdinak probatu. Ez utzi zure buruari ez duela funtzionatzen esateari, eman denbora eztarria zigarro elektronikoaren lurrunera ohitzeko.
