تنباکو: رفتار درمانی موثر در برابر سیگار کشیدن.

به نظر می رسد درمان های رفتاری که به تنهایی یا همراه با جایگزین های نیکوتین و داروها استفاده می شوند در ترک سیگار مؤثرتر باشند.

از مداخلات رفتاری استفاده کنید از جمله مشاوره فردی، مشاوره تلفنی، روش های خودیاری، و با حمایت از داروها (مانند درمان جایگزین نیکوتین، بوپروپیون و وارنیکلین) بهترین راه برای ترک سیگار خواهد بود.

این نتیجه گیری از یک مطالعه علمی آمریکایی است که به دنبال تعریف تأثیر روش های مختلف ترک سیگار است. برای تعیین اینکه کدام یک بهترین کار را انجام می دهند. به گفته این متخصصان که تحقیقات خود را در مجله ارائه کرده‌اند، درمان‌های رفتاری، به تنهایی یا همراه با استفاده از دارو، بهترین نتایج را به دست آورده‌اند. سالانه طب داخلی مورخ 22 سپتامبر

افزایش نرخ ترک سیگار از 7 درصد به 13 درصد

با توجه به اندازه‌گیری‌های آنها، مشاوره و روش‌های خودیاری نرخ ترک سیگار را از ۷ به ۱۳ درصد در میان سیگاری‌های مورد مطالعه افزایش داد، در مقایسه با نرخ‌های ۵ تا ۱۱ درصدی که توسط افراد سیگاری به دست آمد. از این درمان ها بهره مند شدند.

هنگام استفاده از دارو، نرخ ترک سیگار در میان سیگاری‌هایی که دارونما دریافت کرده‌اند به 10 درصد و در میان افرادی که از چسب‌های جایگزین نیکوتین استفاده می‌کنند به 17 درصد می‌رسد. در نهایت، افراد سیگاری که بوپروپیون و وارنیکلین تجویز شده بودند، شانس خود را برای دست زدن به سیگار دوباره دو برابر کردند. همین گروه از کارشناسان قبلاً در سال 2009 توصیه هایی در مورد همین موضوع برای پزشکان ارائه کرده بودند.

منبع : غرب فرانسه