هنگام استشمام بوی خوش سیگار را کنار بگذارید؟ اگر ممکن است تعجب آور به نظر برسد، یک مطالعه جدید آمریکایی توضیح می دهد که بوییدن عطرهای دلپذیر می تواند میل به سیگار کشیدن را کاهش دهد.
یک مطالعه شگفت‌انگیز که حس بویایی و ترک سیگار را ترکیب می‌کند!
این مطالعه توسط دانشمندان دانشگاه پیتسبورگ بر روی 232 سیگاری 18 تا 55 ساله انجام شد که هیچ برنامه ای برای ترک سیگار نداشتند. شرکت کنندگان باید هشت ساعت قبل از شروع آزمایش از سیگار کشیدن خودداری می کردند. سپس از آنها خواسته شد تا بوهای مورد علاقه خود را فهرست کنند. شکلات، وانیل، سیب، لیمو و نعناع از جمله رایحه های مورد استفاده در این مطالعه بودند.
« از شرکت کنندگان خواسته شد که یک سیگار روشن را در دست بگیرند و سپس تمایل خود به سیگار را پس از استشمام یک عطر خوش، بوی تنباکو یا یک ظرف خالی در مقیاس 1 تا 100 ارزیابی کنند."، توضیح می دهد پروفسور مایکل سیتنویسنده اصلی این مطالعه که در مجله روانشناسی غیرعادی منتشر شده است.
میانگین امتیاز ولع مصرف بلافاصله پس از روشن کردن سیگار حدود 82 درصد بود. صرف نظر از بوی بو، همه شرکت کنندگان پس از استشمام یک بو احساس می کردند که کمتر سیگار بکشند. با این حال، میل به سیگار در میان افرادی که بوهای مطبوع را استشمام می کردند، 19 امتیاز کاهش یافت، در حالی که برای کسانی که ظرف پر از تنباکو یا شیشه خالی را استشمام می کردند، 11,7 امتیاز کاهش یافت (11,2 امتیاز).
بنابراین استنشاق یک عطر دلپذیر می تواند حداقل به طور موقت به کاهش میل به سیگار کمک کند. " استفاده از بوهای مطبوع برای برهم زدن عادات سیگار کشیدن، روشی متمایز و نوآورانه برای کاهش هوس را ارائه می دهد، و نتایج ما برای این منظور امیدوارکننده است.دکتر سایت مشتاق است.
منبع : Bioalaune.com/
