Níl sé éasca sláinte mhaith a fháil nuair a chaith tú tobac! De réir taighdeoirí Meiriceánacha, laghdódh an baol galar croí agus stróc 38% i measc iar-chaiteoirí tobac tar éis cúig bliana tar éis éirí as caitheamh tobac. Ach thógfadh sé suas le 15 bliana tréigean an riosca seo a bheith comhionann leis an riosca a bhaineann le duine nach gcaitheann tobac.
DO DHAOINE A chaitheann tobac TROM, TEASTÁIL 15 BLIAIN Í CHUN SLÁINTE A GHNÓTHÚ!
Sa " Mí(í) gan tobac », gheall níos mó ná 230 Francach éirí as caitheamh tobac faoi dheireadh mhí na Samhna. De réir taighde, cobhsaíonn an baol timpiste cerebrovascular (CVA) in iar-chaiteoirí tobac laistigh de chúig bliana tar éis an dea-réitigh seo. Ach tá staidéar nua ag cur leis an ré seo: ba cheart do dhaoine a chaith 000 bliain pacáiste a chaitheamh in aghaidh an lae ar feadh 20 bliain fanacht 15 bliana ar deireadh lena riosca galar croí agus stróc a fheiceáil ag filleadh ar na gnáthleibhéil.
Na torthaí seo, faighte ag taighdeoirí ó Ollscoil Vanderbilt (Stáit Aontaithe Mheiriceá). arna chur ar aghaidh ag an Daily Mail agus cuirfear i láthair an tseachtain seo chugainn ag comhdháil Chonradh na Gaeilge Cumann Croí Mheiriceá. Tá siad bunaithe ar anailís ar shonraí ó 8 duine os cionn 700 bliain d’aois, agus ba chaiteoirí troma leath díobh. Tá sé faighte amach ag eolaithe, cé go dtagann laghdú suntasach ar an riosca cardashoithíoch laistigh de chúig bliana tar éis éirí as caitheamh tobac, go bhféadfadh sé go dtógfadh sé níos mó ná deich mbliana ar chroíthe caiteoirí troma fáil réidh leis an damáiste go léir a dhéanann caitheamh tobac.
Tar éis cúig bliana, tháinig laghdú 38% ar riosca na rannpháirtithe a d’éirigh as caitheamh tobac i gcomparáid leo siúd nár éirigh as. Ach thóg sé suas le 16 bliana ar an mbaol galar cardashoithíoch d'iar-chaiteoirí tobac filleadh ar leibhéal atá inchomparáide leis an leibhéal do dhaoine nár chaith tobac riamh. Meredith Duncan, údar luaidhe agus taighdeoir ag Ionad Leighis na hOllscoile faoi agallamh ag nuachtán na Breataine, míníonn sé gurb é an croí agus na soithí an ceann is tapúla a ghnóthú. Tógann téarnamh iomlán, áfach, blianta fada.
Díreach 20 nóiméad tar éis an toitín deireanach a chaitheamh, titeann ráta croí agus brú fola an duine go dtí na gnáthleibhéil. Dhá uair an chloig déag ina dhiaidh sin, cobhsaíonn na leibhéil aonocsaíde carbóin ina gcuid fola. Seachtain ina dhiaidh sin, an croí agus soithigh fola « nach bhfuil siad nochta a thuilleadh do cheimiceáin i ndeatach toitíní a fhágann go mbíonn pláitíní níos “greamaitheach” agus a chruthaíonn téachtadh fola nach dteastaíonn », forbraíonn an taighdeoir Mheiriceá. Laghdaíonn an baol taom croí, ach leanann sé.
« Mar sin, fiú amháin i gcás daoine a chaitheann tobac trom, ní féidir linn áibhéil a dhéanamh ar na buntáistí a bhaineann le éirí as caitheamh tobac. », Críochnaíonn sí. Is iad neamhoird cardashoithíoch an phríomhchúis le bás i dtíortha tionsclaithe agus is cúis le beagnach 150 bás gach bliain sa Fhrainc. Agus is iad tobac, alcól, siúcra agus stíl mhaireachtála shuiteach na ceithre phríomhchúis. Tá níos mó ná milliún Francach tar éis éirí as caitheamh tobac ó 000, ach tá méadú ag teacht ar chaitheamh tobac i measc na mban le caoga bliain anuas.
Foinse : tophealth.com/
