Tá sonraí ar an tionchar a bhíonn ag caitheamh tobac ar iontógáil calraí measctha. Déanann an staidéar beag seo, a cuireadh i láthair ag Comhdháil na Sochaí Riospráide Eorpach 2016, a éifeacht ar leibhéil an ghrelin hormóin nó an hormóin ocrais a léirmhíniú agus go deimhin bíonn riosca níos ísle róthrom i gcaiteoirí tobac mar thoradh air. Conclúidí nár cheart dúinn dearmad a dhéanamh ar an tosaíocht a bhaineann le caitheamh tobac a laghdú nó a stopadh níos mó ná meáchan a fháil agus an gá atá le hoiriúnú a dhéanamh ar othair le haghaidh scor den chaitheamh tobac a leantach, agus é mar aidhm leo a n-imní a bhaineann le meáchain a laghdú.
Tugann taighdeoirí ó Ollscoil na hAithne in iúl go bhfaigheann formhór na n-othar a n-éiríonn leo éirí as caitheamh tobac meáchan agus gur lú an seans go mbeidh daoine a chaitheann tobac faoi láthair róthrom ná daoine nach gcaitheann tobac. Tosóidh an oiread sin déagóirí agus go háirithe cailíní ag caitheamh tobac freisin le súil le bainistíocht níos fearr ar mheáchan coirp. Maireann an creideamh seo ansin go haosach.
Cuireann meáchan a fháil tar éis éirí as an tobac go leor daoine a chaitheann tobac, go háirithe mná, chun éirí as caitheamh tobac agus is cúis mhinic é le tosú arís ar chaitheamh tobac. Go dtí seo, tá na sonraí agus na meicníochtaí doiciméadaithe taobh thiar den chomhlachas caitheamh tobac agus meáchain seo doiléir fós. Luaigh roinnt staidéir éifeacht tobac ar iontógáil bia, modhnú meitibileachta, nó fiú leibhéil hormóin áirithe.
Caitheamh tobac agus a éifeacht ghéar ar iontógáil bia : Scrúdaigh an staidéar beag seo mar sin an éifeacht ghéar a bhíonn ag caitheamh tobac agus staonadh ó chaitheamh tobac ar iontógáil bia, mothúcháin suibiachtúla ocras nó satiety, agus leibhéil hormóin a bhaineann le goile, i 14 fear sláintiúil a ghlac páirt, tar éis oíche staonadh i 2 eispéireas,. deataigh 2 thoitín den bhranda dá rogha féin, nó coinnigh toitín gan é a lasadh, go léir ar feadh 45 nóiméad, ansin beidh siad in ann "ad libitum" a ithe agus éagsúlacht iomlán de bhia a ithe saor in aisce.
Rinne na taighdeoirí measúnú ar iontógáil bia, mothúcháin appetite (ocras, satiety, dúil a ithe) agus an áiteamh chun tobac a chaitheamh ag pointí éagsúla ama. Rinneadh anailís ar shamplaí fola le haghaidh hormóin éagsúla. Léiríonn taighdeoirí 
ná caitheamh tobac,
is cúis le tionchar géar ar iontógáil bia, suas le laghdú de 152 calories, an iontógáil bia a leanas,
is cosúil go ndéantar an éifeacht seo a idirghabháil ag leibhéil ghrelin plasma
· Ní athraíonn mothúcháin goile nó satiety.
Mar fhocal scoir, is é an tátal a bhaineann leis an staidéar an-bheag seo ná go mbíonn éifeacht ghéar ag caitheamh tobac ar iontógáil calórach arna idirghabháil ag athruithe ar leibhéil ghrelin. Sonraí a atáirgeadh ar shampla níos mó, agus b'fhéidir idirghabhálaithe eile a aimsiú agus a spriocdhíriú, chun teorainn a chur leis an méadú meáchain a bhaineann uaireanta le éirí as caitheamh tobac.
Foinse : sláintelog.com
