Tha timcheall air toitean an latha an-diugh 600 diofar stuthan, a tha mu dheireadh a’ freagairt ri barrachd na 4000 ceimigean. Ann an toitean, a bharrachd air na grìtheidean puinnseanta air a bheil sinn eòlach leithid teàrr agus nicotine, tha e na iongnadh dha mòran dhaoine faighinn a-mach gu bheil mòran ghrìtheidean puinnseanta eile annta leithid formaldehyde, ammonia, hydrogen cyanide, arsainic, DDT, butane, acetone, carbon aon-ogsaid agus fiù 's cadmium.
An robh fios agad gu bheil an "Institiud Nàiseanta air Droch Dhrogaichean" air tuairmse a dhèanamh, anns na Stàitean Aonaichte a-mhàin, gu bheil smocadh an urra ri còrr air 400 bàs agus ma chumas seo a’ dol, timcheall air a’ bhliadhna 000, gu bheil an àireamh de bhàsan mar thoradh air tombaca air an t-saoghal? bidh timcheall air 2030 millean?
Chan eil e na iongnadh, ge-tà, gu bheil an cocktail ceimigeach seo an urra ri uimhir de bhàsan bhon dà phrìomh adhbhar bàis anns na Stàitean Aonaichte: Galairean cardiovascular agus aillse. Ach bu chòir dhut fios a bhith agad gum faod duilgheadasan slàinte eile a bhith mar thoradh air smocadh agus smocadh fulangach, a’ toirt a-steach eas-òrdughan co-phàirteach agus duilgheadasan droma.
Leis gu bheil smocadh a’ lughdachadh comas na fala ocsaidean a ghiùlan, bidh am bodhaig a’ dèanamh dìoladh le bhith a’ meudachadh ìre cridhe agus bruthadh-fala, a tha an uair sin a’ leantainn gu droch chuairteachadh. Aig a 'cheann thall, bidh droch chuairteachadh a' leantainn gu lùghdachadh ann an comas shoithichean fala gus beathachadh a ghiùlan gu stuthan beò, a 'gabhail a-steach cnàmhan agus diosgan droma. San fhad-ùine, faodaidh seo cron a dhèanamh air eòlas-eòlas cnàimh agus co-phàirteach a bharrachd air comas na buidhne slànachadh bho leòn. Faodaidh dìth beathachaidh de na diosc vertebral leantainn gu pian leantainneach agus fòirneartach a bharrachd air call gluasaid.
AN NÒTA BEAG DEARBHACH ANN AN SEO A H-UILE!
Air an nota adhartach, faodar a ràdh, air sgàth elasticity bodhaig an duine, gum faodar buaidhean cronail smocadh a thionndadh air ais. Nuair a tha neach a’ gealltainn sgur de smocadh, bidh na buaidhean slànachaidh a’ tòiseachadh sa bhad. Taobh a-staigh mionaidean, bidh cuideam fala ag àbhaisteachadh agus bidh ìre cridhe a’ dol sìos. Taobh a-staigh latha no dhà, bidh an ìre de charbon aon-ogsaid a’ dol sìos agus faodaidh e a dhol bho chunnartach gu neo-aithnichte. Bidh sèid a’ tòiseachadh a’ lughdachadh mean air mhean leis gu bheil ocsaidean air ath-chuairteachadh air feadh a’ chuirp, agus faodaidh eadhon na sgamhanan slànachadh gu ìre stèidhichte air an àireamh de bhliadhnaichean de smocadh. Tha staitistigean a 'sealltainn dhuinn sin às deidh deich gu còig bliadhna deug de stad a 'smocadh, bidh an cunnart aillse sgamhain a leasachadh an aon rud ri cunnart neach nach do smoc a-riamh.
CHAN EIL CHAN EIL ro fhadalach airson stad!
Tha fios againn air na cunnartan a th’ ann an toitean an latha an-diugh agus tha fios againn dè a tha sinn ann an cunnart le bhith a’ leantainn oirnn a’ puinnseanachadh sinn fhìn. Chan eil e a-riamh ro fhadalach agus le bhith a’ stad a-nis, tha a h-uile cothrom agad faighinn air ais gu beatha fhallain.
Stòr : wakeup-world.com (Dr. Michelle Kmiec) - Eadar-theangachadh le Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
