આપણે જાણીએ છીએ કે તમાકુનો ધૂમ્રપાન બળતરાકારક અને કાર્સિનોજેનિક છે અને ધૂમ્રપાન બંધ કરવાથી અમુક કેન્સર થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે, જેમ કે ભૂતપૂર્વ ધૂમ્રપાન કરનારાઓ વચ્ચે હાથ ધરવામાં આવેલા રોગચાળાના અભ્યાસો દ્વારા પુરાવા મળે છે. આપણે દેખીતી રીતે ફેફસાં વિશે વિચારીએ છીએ, પરંતુ તમામ પાચન અંગો પણ ચિંતિત છે.
શરીર પર તમાકુની દૂર કરવાની અસરો
કોલોન ટ્યુમર માટે, એક ખૂબ જ સામાન્ય કેન્સર (દર વર્ષે 43 કેસ), તમાકુની ચોક્કસ જવાબદારી નજીવી લાગે છે કારણ કે અન્ય જોખમી પરિબળો (દારૂ, લાલ માંસ, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, વધુ વજન વગેરે) છે. એવું ન રહે કે "થોડા ટકાથી પણ ઘટાડવું, ખૂબ જ સામાન્ય કેન્સરનું જોખમ નહિવત છે», યાદ કરે છે પ્રોફેસર લોરેન્ટ બ્યુગેરી, પેરિસની સેન્ટ-એન્ટોઈન હોસ્પિટલમાં ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી વિભાગના વડા.
બીજું કેન્સર સ્વાદુપિંડનું છે. "આ બીજા પાચન કેન્સર માટે (વાર્ષિક 10 થી વધુ કેસ, વધી રહ્યા છે), તમાકુનું યોગદાન વધુ સીધું છે: આપણે જાણીએ છીએ કે તે ઘટનાના જોખમમાં બે કે ત્રણથી ગુણાકાર કરે છે.", નિષ્ણાત ચાલુ રાખે છે. ઇએનટી ગોળા (દર વર્ષે 17 કેસ) અને અન્નનળી (દર વર્ષે 000 કેસ) ની ગાંઠો માટે સમાન બાબત છે, જ્યાં તમાકુ અન્ય જોખમી પરિબળોની અસરને સંભવિત બનાવે છે, જેમ કે વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન. .
ધૂમ્રપાનથી આપણા પેટ પર અન્ય ઘણી હાનિકારક અસરો છે: ઉદાહરણ તરીકે, તે હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી દ્વારા ચેપનું જોખમ વધારે છે, જે અલ્સેરેટિવ રોગ માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયમ છે, જે પેટના કેન્સર માટેનું મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે... તે ક્રોહન રોગને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે,એક માટે પણ 
દિવસ દીઠ !“પ્રોફેસર બ્યુગેરીને યાદ કરે છે. કારણ કે તમાકુ આંતરડામાં બેઠેલી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ખલેલ પહોંચાડે છે. "પદાર્થ પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, જે આંતરડાના મ્યુકોસાના યોગ્ય વેસ્ક્યુલરાઇઝેશન તેમજ લાળનું ઉત્પાદન સુનિશ્ચિત કરે છે.", તે સમજાવે છે. જો કે, અપવાદ જે નિયમની પુષ્ટિ કરે છે, ધૂમ્રપાન અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ સામે રક્ષણ આપે છે, એક રોગ જે સામાન્ય રીતે ધૂમ્રપાન છોડ્યાના છ મહિનાની અંદર દેખાય છે. નિકોટિનની સંભવિત બળતરા વિરોધી અસર, જેમાંથી વધુના પરિણામો જાણીતા છે (ઝાડા, ઉબકા).
જો કે, આંતરડાના પરિવહન પર સિગારેટની ભૂમિકા વિવાદાસ્પદ રહે છે. જો કબજિયાત સત્તાવાર રીતે ધૂમ્રપાન બંધ કરવાના લક્ષણોનો ભાગ નથી, તો પણ જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન બંધ કરો ત્યારે તે દેખાઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તે ચોક્કસ છે કે તમાકુ માઇક્રોબાયોટા પર કાર્ય કરે છે: 2013 માં, સ્વિસ સંશોધકોએ નવ અઠવાડિયા માટે આંતરડાના બેક્ટેરિયાના આનુવંશિક સામગ્રીનું વિશ્લેષણ કર્યું જે દસ લોકોના મળમાં જોવા મળે છે જેમણે એક અઠવાડિયા અગાઉ ધૂમ્રપાન છોડી દીધું હતું. પરિણામો, દસ નિયંત્રણો (પાંચ ધૂમ્રપાન કરનારાઓ, પાંચ બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓ) ની સરખામણીમાં, માઇક્રોબાયોટામાં ફેરફારો દર્શાવે છે.
આ વજનમાં વધારો સમજાવી શકે છે જે ઘણીવાર ધૂમ્રપાન બંધ કર્યા પછી થાય છે. આ અભ્યાસ, ખૂબ જ ઓછી સંખ્યામાં લોકો સાથે હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, તેની પુષ્ટિ થવાની બાકી છે.
સોર્સ : લે ફિગારો
