No ka nui o ka hoʻohana ʻana i ka paka, he hopena koʻikoʻi ia i kāu hana. « ʻOi aku ka ʻoiaʻiʻo o kēia no nā haʻuki hoʻomanawanui ma mua o nā hana pahū. wehewehe ʻo Kauka Pierre-Marie Tournaud. ʻO ka uahi paka, e komo ana i loko o ke kino i ka wā o ka inhalation, e hoʻohaʻahaʻa i ka mana hanu a me ka ʻōnaehana cardiovascular. ʻO ka hopena pololei ka pōʻino i ke koko. ʻO ka mea hope, e lawe ana i ka wahie e pono ai ka hana pono o nā ʻiʻo, ua pau i ka oxygen. Kapa ʻia kēia emi ʻana he hypoxia. Hoʻohui ʻia i kahi hoʻonāukiuki o ka bronchi, kahi e hoʻopilikia ai i ka hanu.
« Inā ʻo ka paka ke kumu nui o ka make hiki ke pale ʻia, pono e noʻonoʻo ʻia nā mea pilikia ʻē aʻe: ke kaumaha nui, cholesterol, diabetes, waiʻona. hoʻomau ʻo Kauka Tournaud. I ka wā e pili ana i ka paka a me ka waiʻona ma ka liʻiliʻi loa, maʻalahi ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia ...
ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe e manaʻo (ʻoi loa ma ke ʻano o ka hoʻoikaika kino kino a me ka ʻimi ʻole ʻana i ka hana), ʻo ka hapa liʻiliʻi o ka paka a me kāna mau "makana" liʻiliʻi (nicotine, carbon monoxide, tars a me nā huahana kemika ʻē aʻe) e hoʻemi i ka nui. kou hiki kino, luhi mua a me ka emi ana o kou ola kino
Hoʻohui i ka haʻuki a me ka paka? Manaʻo maikaʻi ʻole!
Me ka noʻonoʻo maʻamau, e ʻōlelo kekahi, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke kino hiki ke uku i nā hopena ʻino o ka puhi ʻana i ke kino. Ke kuhi hewa. " Ke hoʻomaʻamaʻa ʻoe i kahi haʻuki, ʻoi aku ka noi ʻana o nā kumuwaiwai o ke kino. Eia naʻe, ʻo ka ʻoiaʻiʻo o ka puhi ʻana i hoʻopilikia i ke kino ". A ʻoi aku ka maikaʻi o ke kino i hoʻopilikia ʻia inā noi ʻia e hāʻawi i ka hoʻoikaika ʻana ma mua o ka mea maʻamau.
ʻO ka puhi paka: he poʻe ʻē aʻe
« ʻO ka puhi paka ʻana he mea ʻino a ua like kona hopena me ka puhi paka. waiwai ". ʻO ka mea nui, loaʻa iā ia kahi hopena pulmonary like. ʻO ia ke kumu ʻaʻole ʻōlelo ʻia e ʻae i nā keiki e hanu i ka uahi paka. hoʻomau kā mākou loea. " Inā hana ʻoe i ka hoʻoikaika kino i loko o ka palena o ka uahi paka o ka poʻe puhi puhi, ʻoi aku ka pōʻino ma mua o kou noho ʻana ma kahi kokoke. ʻOiaʻiʻo, i ka wā o ka hoʻoikaika kino, piʻi ka puʻuwai a me ka hopena o nā mea ʻino i loko o ka uahi āu e hanu ai. Hoʻonui nui ʻia ka hanana inā aia kekahi ma kahi i hoʻopaʻa ʻia (he laʻana ka haʻuki). »
He hopena pōkole, waena a lōʻihi
Eia kekahi mau laʻana o ka hopena o ka paka a me nā kumu e hoʻohaʻahaʻa ai ka paka.
Inā puhi ʻoe :
- 20 mau minuke ma mua o ka hoʻoikaika kino: ʻaʻohe manawa e hoʻi ai i nā pae maʻamau.
- 8 mau hola ma mua: ʻaʻole i loaʻa hou ka oxygenation maʻamau i nā myocytes.
- 48 mau hola ma mua: Aia mau ka nicotine i loko o ke kino.
- 72 mau hola ma mua: ua paa mau ka bronchi.
ʻO ka hoʻololi ʻana i ka e-cigarettes hiki iā ʻoe ke hoʻihoʻi hou i kou māmā.
I kēia ʻatikala, e hoʻohui mākou i kēia paukū pōkole e hoʻomanaʻo iā ʻoe ʻaʻole e hoʻonāwaliwali ka hoʻohana ʻana i ka uila uila e like me ka paka. ʻAʻole ʻoe i ʻōlelo ʻia e lawe i ka paka inā he "non-smoker" ʻoe, akā inā he puhi paka ʻoe, ʻo ka vaping ma mua o ka puhi ʻana e hāʻawi mālie iā ʻoe e hoʻihoʻi hou i kou māmā a hoʻomaka i ka haʻuki me ka ʻole o nā pilikia i ʻike ʻia me ka puhi paka. ʻIke ʻia ʻaʻole hiki kēia i loko o hoʻokahi pule a pono ʻoe e kali i kekahi mau mahina, akā aia nā hopena a ua ʻike mākou ʻo ka poʻe puhi puhi nui loa (ʻoi aku ma mua o 2 ʻeke i ka lā) ua ʻike maopopo loa i nā hoʻomaikaʻi ma hope o ka pau ʻana. i ka makemake o ka e-cigarettes. ʻIke loa, ʻaʻole i ʻae ʻia ka e-cigarette a me ka haʻuki inā paha he mea hoihoi paha ke aʻo ʻana i ke kumuhana.
kahi : Ilosport.fr
