E like me kā mākou ʻike, hiki mai ka manawa no ka hoʻoholo ʻana me ka makahiki hou. Me ke komo ʻana i kēia makahiki 2016, nui ka poʻe e hoʻoholo e haʻalele i ka puhi paka a ke manaʻoʻiʻo nei mākou ʻo ka e-cigarette ke ala maikaʻi loa e haʻalele mau ai i kēia ʻano puhi. Inā ʻike mākou i nā hopena ʻino o ka paka, ʻaʻole mākou i ʻike i ke ʻano o ko mākou kino ma hope o ka pau ʻana o ka puhi paka. No laila he aha ka mea i ka manawa ?
- Ma hope he mau umi minuke, e emi ana kou pulse a hoʻi nā mea a pau i ka mea maʻamau. E like me kēlā me kēia manawa e pau nā hopena.
- Seulement hapalua lā ma hope, Manaʻo ʻoe he kūpono, ʻoi aku ka mālie o kou hiamoe ma muli o ke kiʻekiʻe o ka carbon monoxide e iho i lalo a me ka oxygen e hoʻonui i kou koko.
-
ma hope o 2 mau lā o ka ʻoluʻolu, ua ho'emi 'ia nā pilikia o ka hopu 'ana i ka na'au ma ke 'ano ho'ohālike. Ke hoʻi mālie nei kou mau naʻau i ka maʻamau: ʻoi aku ka ʻono a no laila ka ʻono. Hoʻi hou nā aʻalolo i kā lākou hana.
-
Ma hope o kekahi mau mahina, Ua maikaʻi mākou ma ke kino holoʻokoʻa: ua hoʻi piha ka naʻau, ua maikaʻi ko mākou hanu a he hoʻomanaʻo mamao wale nō ka ʻū. Mālama maikaʻi mākou i ko mākou hanu, ʻoi aku ka hiki iā mākou ke hele i kahi mamao ke hele wāwae a pāʻani paha. Ua emi ko makou manao o ka ehu, pau ka hanu a emi iho ka luhi. A maopopo iā mākou ke kumu, ke ʻike mākou i nā hopena o ka paka i ko mākou hiki ke hanu ...
-
Hoʻokahi makahiki ma hope, Ua emi maopopo ka pilikia o ka ma'i pu'uwai, 'o ia ho'i o ka loa'a 'ana o ka ma'i pu'uwai pu'uwai: ma ka hapalua i ho'ohālikelike 'ia me ka manawa e puhi ana 'oe.
-
5 makahiki ma hope, Me he mea lā ʻaʻole ʻoe i puhi i ka uahi: loaʻa iā ʻoe ka pilikia like o ka puʻuwai puʻuwai e like me ka mea puhi ʻole, no laila ua hoʻemi nui ʻia nā pilikia! Inā hoʻopaʻa ʻoe no kekahi mau makahiki hou aku, e haʻahaʻa loa ana kou maʻi ʻaʻai mai ka puhi paka ʻana e like me ko ka mea puhi ʻole. He mau makahiki hou aku a ʻaʻole hiki i kekahi ke ʻike ua puhi ʻoe.
ʻO ka hapa nui o kā mākou poʻe heluhelu he vapers a no laila hiki iā lākou ke hoʻomaka e nānā i ke kahua o lākou, no ka poʻe ʻē aʻe ʻo ia ka manawa e noʻonoʻo ai a no ke aha e hāʻawi ʻole ai iā ʻoe iho i mea hoʻoikaika nui ma ka hoʻololi ʻana i ka e-cigarette.
