फ़्रेंच फ़ेडरेशन ऑफ़ कार्डियोलॉजी "छोटे धूम्रपान करने वालों" के लिए एक अपील शुरू कर रहा है जिसमें यह याद दिलाया जा रहा है कि प्रतिदिन एक सिगरेट भी हृदय और धमनियों के लिए खतरनाक है।
प्रति दिन 1 सिगरेट - हृदय और धमनियाँ ख़तरे में!
La फ्रेंच फेडरेशन ऑफ कार्डियोलॉजी (एफएफसी) लॉन्च किया गया सूचना अभियान विश्व तंबाकू निषेध दिवस के अवसर पर, जो इस सप्ताह मनाया गया। जब धूम्रपान की बात आती है, तो खतरे की कोई सीमा नहीं होती। जिस क्षण से आप थोड़ा सा भी धूम्रपान करते हैं, आपके हृदय संबंधी जोखिम बढ़ जाते हैं।
कभी-कभार धूम्रपान करने वालों में या " छोटा धूम्रपान करने वाला“, सिगरेट हृदय और धमनियों को नुकसान पहुंचाती है। “ तम्बाकू के नुकसान से खुद को बचाने के लिए, इसका सेवन कम करना ही पर्याप्त नहीं है; आपको सभी प्रकार के जोखिम को रोकना होगा।“, प्रोफेसर जोर देकर कहते हैं डैनियल थॉमस, एफएफसी के मानद अध्यक्ष और अलायंस अगेंस्ट टोबैको के उपाध्यक्ष। यहां तक कि निष्क्रिय धूम्रपान भी स्वास्थ्य के लिए खतरा है। इससे मायोकार्डियल रोधगलन का खतरा 25% बढ़ जाता है।
[तम्बाकू]
यहां तक कि "छोटे" धूम्रपान करने वालों में भी हृदय संबंधी दुर्घटना का खतरा काफी बढ़ जाता है: पहली दैनिक सिगरेट से पुरुषों में +48% और महिलाओं में +57%।
यह है #विश्वतंबाकूदिवस यहां हमारी प्रेस विज्ञप्ति है ➡ https://t.co/wZLkGqsr8z pic.twitter.com/zkZaqtNcNy- फेडे डे कार्डियोलॉजी (@fedecardio) 31 मई 2018
प्रतिदिन 200 लोग तम्बाकू से मरते हैं। धूम्रपान के खतरे छोटी और लंबी अवधि में मौजूद हैं। अल्पावधि में, धूम्रपान धमनियों में ऐंठन पैदा कर सकता है, यानी उनमें अचानक संकुचन, थक्कों का निर्माण और हृदय ताल विकारों की उपस्थिति हो सकती है। ये विकार स्वयं मायोकार्डियल रोधगलन, स्ट्रोक या अचानक मृत्यु के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
दीर्घावधि में, यह धमनियों की प्रगतिशील गिरावट है जो धूम्रपान करने वाले को खतरे में डालती है। अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसे अन्य जोखिम कारकों के संपर्क में आने पर, यह घटना बढ़ सकती है।
समर्थन और धूम्रपान न करने वालों की एक नई पीढ़ी
प्रोफ़ेसर डेनियल थॉमस के लिए, धूम्रपान छोड़ने की इच्छा रखने वाले धूम्रपान करने वालों की मदद करना आवश्यक है: " लगभग 70% धूम्रपान करने वाले इसे छोड़ना चाहते हैं, उन्हें इसकी आवश्यकता है 
मदद करें और यह आवश्यक है कि उन्हें दोषी महसूस न कराया जाए। किसी लत से बाहर आना मुश्किल है, यह सिर्फ इच्छाशक्ति की समस्या नहीं है, इसके लिए प्रेरणा और मदद की जरूरत होती है। “
बिना कष्ट के बाहर निकलने के तरीके हैं। » कई तरीकों ने अपनी प्रभावशीलता दिखाई है: पैच, इन्हेलर, निकासी दवाएं या सम्मोहन।“. हालाँकि, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट को उजागर न करना शर्म की बात है, जो कई वर्षों से खुद को साबित कर चुकी है।
प्रोफेसर के अनुसार Bएरट्रैंड डौटज़ेनबर्गपिटिए-सल्पेट्रिएर के पल्मोनोलॉजिस्ट और तंबाकू रहित पेरिस के राष्ट्रपति, फ्रांस 2034 से पहले गैर-धूम्रपान करने वालों की एक पीढ़ी हासिल कर सकता है। उनके संघ द्वारा किए गए एक नए सर्वेक्षण से पता चलता है कि 15 वर्ष से कम उम्र के 5% से भी कम लोग धूम्रपान करते हैं। 11 में वे 2013% थे। 2016 और 2017 के बीच, फ्रांस में धूम्रपान करने वालों की संख्या में 2,5 अंक की गिरावट आई, जो लगभग दस लाख कम धूम्रपान करने वालों के बराबर है।
स्रोत : क्यों डॉक्टर
