तम्बाकू उत्पाद स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक हैं और हर साल हजारों लोगों की मौत का कारण बनते हैं। समाचार - पत्र " मेट्रो » इसलिए कम से कम 21 पुरानी बीमारियों की सूची दी गई है जो धूम्रपान से जुड़ी हैं। शायद अब इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर स्विच करने का समय आ गया है?
धूम्रपान से जुड़ी 21 पुरानी बीमारियाँ
दिमाग :
सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना (सीवीए)। धूम्रपान करने वालों में स्ट्रोक होने की संभावना 2 से 4 गुना अधिक होती है। सिगरेट पीने की मात्रा के साथ जोखिम बढ़ता है। निष्क्रिय धूम्रपान से धूम्रपान न करने वालों के लिए भी जोखिम बढ़ जाता है।
आंखें :
दृष्टि हानि: तंबाकू के धुएं में मौजूद रसायन आंखों में रक्त के प्रवाह और रक्त द्वारा ले जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर देते हैं। जिससे दृष्टि हानि हो सकती है।
मोतियाबिंद: धूम्रपान करने वालों में मोतियाबिंद होने का खतरा दोगुना हो जाता है।
उम्र से संबंधित मैक्यूलर डिजनरेशन: धूम्रपान करने वालों में उम्र से संबंधित मैक्यूलर डिजनरेशन से पीड़ित होने की संभावना 3 गुना अधिक होती है। जिससे दृष्टि की हानि हो सकती है।
मुंह :
पेरियोडोंटाइटिस - तंबाकू मसूड़ों में रक्त संचार को कम कर देता है, मुंह में बैक्टीरिया को बदल देता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देता है। यह आपको मसूड़ों की बीमारी पेरियोडोंटाइटिस के प्रति संवेदनशील बनाता है।
फेफड़ों :
अस्थमा - धूम्रपान करने वालों और सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने वाले लोगों में अस्थमा के लक्षण अधिक आम और गंभीर होते हैं।
निमोनिया - धूम्रपान करने या सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में रहने से निमोनिया होने का खतरा बढ़ जाता है।
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी): सीओपीडी के 85% मामले धूम्रपान से जुड़े होते हैं।
क्षय रोग - +20% मामले धूम्रपान से जुड़े होते हैं। धूम्रपान करने वालों को इस बीमारी की चपेट में आने और इससे मरने का खतरा अधिक होता है।
दिल :
थोरैसिक महाधमनी धमनीविस्फार - धूम्रपान जोखिम बढ़ाता है।
कोरोनरी हृदय रोग - धूम्रपान करने वालों में कोरोनरी हृदय रोग विकसित होने की संभावना 2 से 3 गुना अधिक होती है।
परिधीय धमनी रोग - धूम्रपान करने वालों को अवरुद्ध धमनी विकसित होने का अधिक खतरा होता है। धूम्रपान से बीमारी की प्रगति भी तेज हो सकती है।
एथेरोस्क्लेरोसिस - तंबाकू रक्त को गाढ़ा करता है, हृदय गति को तेज करता है और रक्तचाप बढ़ाता है। जो नसों और धमनियों को नुकसान पहुंचाता है।
अग्न्याशय :
मधुमेह - धूम्रपान करने वालों में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की संभावना 2 गुना अधिक होती है। जो व्यक्ति जितना अधिक धूम्रपान करेगा, जोखिम उतना ही अधिक होगा। धूम्रपान इंसुलिन के प्रति शरीर की संवेदनशीलता को भी कम कर देता है।
प्रजनन प्रणाली :
उपजाऊपन
महिलाओं में: धूम्रपान से अच्छे अंडों की आपूर्ति कम हो जाती है, जिससे निषेचन की संभावना कम हो जाती है। यह रजोनिवृत्ति को भी तेज करता है।
स्तंभन संबंधी कठिनाइयाँ
पुरुषों में: 30% से 70% तक स्तंभन समस्याओं से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
जन्म दोष
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने या सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने से भ्रूण या नवजात शिशु के विकृत होने का खतरा बढ़ जाता है। इनमें से, हम खोपड़ी की विकृति (क्रानियोसिनेस्टोसिस), कटे तालु या कटे होंठ (हेयर लिप) पर ध्यान देते हैं।
अस्थानिक या अस्थानिक गर्भावस्था
धूम्रपान भ्रूण के गर्भाशय गुहा तक परिवहन को नुकसान पहुँचाता है। महिला जितना अधिक धूम्रपान करेगी, जोखिम उतना ही अधिक होगा।
जोड़ और हड्डियाँ:
रूमेटोइड गठिया (आरए)
1 में से 3 मामला धूम्रपान के कारण होता है। इस बीमारी के प्रति संवेदनशील लोगों में, 55% मामले तम्बाकू से जुड़े होते हैं।
ऊरु गर्दन का फ्रैक्चर
1 में से 8 हिप फ्रैक्चर धूम्रपान के कारण होता है। तम्बाकू हड्डियों को कमजोर करता है और फ्रैक्चर को बढ़ावा देता है।
प्रतिरक्षा तंत्र :
प्रतिरक्षा की कमी - धूम्रपान प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और आपको सर्दी या फ्लू जैसे वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
