Ovo je pitanje koje se sve više pojavljuje na webu. Često govorimo o trajnom prestanku pušenja, ali što je s prestankom e-cigareta nakon prestanka pušenja? Budite uvjereni, nema žurbe prema nekoliko zdravstvenih stručnjaka.
» NEMA HITNO ZA ZAUSTAVLJANJE E-CIGARETE! "
Ne, ne i ne! Suprotno govorima pojedinih stručnjaka, u jezeru ne gori vatra u trenutku odabira za pohranjivanje vaše e-cigarete tople. S našim kolegama iz Zdravstveni magazin, dr. Anne-Marie Ruppert, specijalist za duhan u bolnici Tenon (Pariz), bez problema najavljuje: " Ne morate hitno ostaviti svoju elektroničku cigaretu, Bolje je uzeti si vremena kako ne biste upali u nevolje i rizik ponovnog pada u duhan.".
I budite uvjereni, bit će manje komplicirano od prestanka pušenja. " Rijetko se mora posavjetujte se sa specijalistom za duhan kako biste se odvikli od vapea“, uvjerava se dr Valentine Delaunay, specijalist za duhan. U ovom intervjuu ona također objašnjava” da je potrebno dvadeset minuta vapinga da bi se postigla ista razina zadovoljstva kao cigareta ".
Prema dr. Delaunayju, pravo vrijeme za prestanak vapinga doći će u pravo vrijeme: Kada počnete zaboravljati svoj vape na poslu ili u autu, osjetit ćete da vam više nije toliko potreban, da ste dobili slobodu “. U međuvremenu, uvijek možete vrlo postupno smanjiti razinu nikotina: » smanjiti za dva do tri miligrama svaka tri do četiri mjeseca. «
