Èske retrè total solisyon an pou fini ak tabak? Si evidamman nou gen abitid pwopoze e-sigarèt la kòm yon solisyon, sèten vwa yo leve pou pwopoze lòt altènativ. Sa a se ka a nan Dr Martine Perez ak Pwofesè Beatrice Fervers ki nan liv la Kansè ki risk? » pibliye nan Quae edisyon yo pito defann abstinans oswa sevraj total pou diminye risk la efektivman.
"OBJEKTIF FINAL LA SE TANPA DEFINITIF TABAK AK SIGAGÈT elektwonik"
Nan « Kansè ki risk? » pibliye pa Quae edisyon, Martine Perez ak Beatrice Fervers dekri sikonstans kote sèten konpòtman favorize aparisyon fleo sa a. Se konsa, ke ou ka jwenn yon lide isit la se yon ekstrè nan liv la kounye a vann nan Amazon pou 19,50 Euro.
"Sèl fason pou redwi risk kansè ki gen rapò ak tabak, pou fimè ak endirèkteman pou moun ki pwòch yo, se retrè total. »
Gen kèk peyi ki te antre nan estrateji alontèm pou goumen kont fimen, tankou Ostrali oswa Nouvèl Zeland, ak rezilta enteresan, depi pousantaj fimè nan peyi sa yo te tonbe anba 15%. Politik piblik ki vize a sevè ak sevè ogmante pri a nan yon pake sigarèt, entèdi tabak nan tout kote piblik andedan kay la ak deyò, osi byen ke enpoze pake plenn ak lavant anba vann san preskripsyon (pake yo pa plis ekspoze), men tou gratis. èd pou sispann fimen oswa amann masiv pou tabak ki vann tabak bay moun ki poko gen 18... te kontribye nan jwenn rezilta sa yo trè favorab sou konsomasyon, ki kontinye ap bese. Volonte politik se sèl faktè ki pral fè posib diminye fimen an Frans, kote 30% granmoun kontinye fimen regilyèman.
Men, ki jan ou kite fimen? Premyèman, evite kòmanse nan kou, paske lè sa a, kòm li se yon pwodwi depandans, li trè difisil yo sispann. Malerezman, pa gen okenn metòd kite fimen ki ofri yon chans 100% pou siksè.
"Premye estrateji anti-fimen: li posib pou eseye sevre tèt ou. Fòs volonte a pafwa fè li posib pou reyalize sa. »
Sinon, dezyèm etap la se konsilte doktè jeneralis ou. Li te montre ke konsèy endividyèl sou tabak, sa vle di yon entèvyou dis minit ak yon pwofesyonèl sante ki stimul volonte a epi demontre benefis ki genyen nan kite fimen pou sante, miltipliye pa 1,4 chans yo pou yo sispann avèk siksè. Terapi gwoup (teknik kognitif-konpòtmantal) te demontre efikasite yo tou, men franchman pa fè pi bon pase konsèy endividyèl. Ranplasan nikotin nan tout fòm yo (jansiv, plak, elatriye) miltipliye pa 1,5 a 1,7 chans pou yo reyisi nan tantativ pou kite fimen.
"Sigarèt elektwonik la pafwa rekòmande pa pulmonologist yo kite fimen. Dapre Baromèt Sante Inpes 2014 la, yon fimè ki sèvi ak yon sigarèt elektwonik tou ta redwi konsomasyon tabak li, an mwayèn, pa nèf sigarèt pa jou. Men, objektif final la se nan kou sispansyon definitif nan tabak nan tout fòm li yo ak nan sigarèt elektwonik la ki rete yon dènye rekou. »
Nan nivo politik la, li te montre ke youn nan mezi ki pi efikas pou ankouraje fimè yo kite fimen se ogmantasyon nan pri tabak ke tabak yo dekri konsa. Nan kad premye plan kansè, ant 2002 ak 2004, pri pakè ki pi vann a te monte soti 3,6 a 5 ero. Taksasyon gwo sa a te mennen nan yon gout nan lavant sigarèt nan 33% ant 2002 ak 2004, ak yon gout nan kantite fimè. Pou OMS, ogmante pri se metòd ki pi efikas pou diminye konsomasyon. Yon ogmantasyon 10% nan pri a peye pa konsomatè a diminye lavant pa 4% epi li gen yon enpak menm pi fò sou jèn moun (-8% nan lavant ki konsène yo) ak sou moun ki nan sitiyasyon prekè.
