Վեյփինգ. ապատեղեկատվության վերջ.

Այո, մենք գիտենք, որ հանգստյան օրերի սկիզբն է, բայց բավական է:

Մենք կարծում էինք, որ 2023-ի վերջում 2024-ը լինելու է գոլորշիների դեմ հարձակումների տարի, բայց մենք շատ միամիտ էինք։

Ամեն օր, ամենուր աշխարհում, կա կեղծ հոդված կամ գրեթե բացատրվում է, որ գոլորշիացումը վատ է, ուստի մենք որոշել ենք, հնարավորին չափ մեծ խոնարհությամբ, վերադառնալ հիմունքներին, աջակցության տեղեկատվության աղբյուրներին: Եթե ​​այս հոդվածի վերջում դուք շարունակեք ծխել, դա կլինի ոչ թե տեղեկատվության պակասի պատճառով, այլ այն պատճառով, որ դուք ցանկանում եք: Հակառակը, եթե չես ծխում, մի՛ էլ վեյփիր... վերջ:

Այժմ մենք վերադառնում ենք հիմունքներին.

Համաձայն 2019 թվականին New England Journal of Medicine-ում հրապարակված շատ մեծ պատահականացված վերահսկվող հետազոտության տվյալների՝ էլեկտրոնային սիգարետները երկու անգամ ավելի արդյունավետ են, քան ավանդական նիկոտինի փոխարինիչները՝ օգնելով ծխողներին ընդմիշտ թողնել ծխելը [1]: Շատ այլ ուսումնասիրություններ գալիս են նույն եզրակացության [2][3]:

Հակառակ որոշ պնդումների, էլեկտրոնային ծխախոտը ծխախոտի համեմատ 95-97%-ով նվազեցված ռիսկ է ներկայացնում՝ համաձայն բրիտանական և ամերիկյան առողջապահական մարմինների գնահատումների [4][5]: Նրանք թունավոր նյութեր են արտանետում, բայց զգալիորեն ցածր մակարդակով, քան ծխախոտի ծուխը:

Արտաշնչված գոլորշիների («երկրորդային գոլորշի») առողջության վրա պոտենցիալ վնասակար ազդեցության հետ կապված վախերը հակասում են այս գոլորշիների բաղադրությունը վերլուծած հետազոտությունների մեծամասնությանը [6][7]:

Ֆրանսիայում Առողջապահության անվտանգության ազգային գործակալությունը վերջին զեկույցում եզրակացնում է, որ «գոլորշիացման օգուտը/վտանգը կարելի է համարել բարենպաստ ծխախոտի համեմատ»՝ ծխողների շրջանում վնասը նվազեցնելու համար [8]:

Ուստի ցավալի է, որ ոմանք շարունակում են նույնացնել գոլորշիացումը ավանդական ծխելու հետ: Այս ապատեղեկատվությունը վտանգում է հանրային առողջությունը՝ թուլացնելով ծխողներին զգալիորեն ավելի քիչ ռիսկային այլընտրանք ընդունելուց:

Գոլորշիացման վերաբերյալ հավասարակշռված և օբյեկտիվ տեղեկատվությունը, հիմնված գիտության վրա, էական է, որպեսզի ծխողները կարողանան տեղեկացված ընտրություն կատարել:

Եթե ​​կարծում եք, որ այս հոդվածը կարող է օգնել ինչ-որ մեկին թողնել ծխելը... դա ձեզնից է կախված, դուք ունեք անհրաժեշտ զենքերը:

Հիշատակում:

[1] Hajek P et al. Էլեկտրոնային ծխախոտների պատահական փորձարկում՝ ընդդեմ նիկոտինային փոխարինող թերապիայի: NEJM 2019
[2] 2022 Կոքրեյնի ամփոփում էլեկտրոնային ծխախոտի արդյունավետության վերաբերյալ
[3] BMJ-ի ակնարկ էլեկտրոնային ծխախոտի արդյունավետության վերաբերյալ, Քինգ և այլք: 2020 թ
[4] Անգլիայի հանրային առողջության խորհուրդ 2015 թ
[5] NASEM 2018 հաշվետվություն գոլորշիների/ծխախոտի համեմատական ​​ռիսկերի վերաբերյալ
[6] Վերանայեք Biteramericana 2022-ը պասիվ գոլորշիացման մասին
[7] Երկրորդական vape VOC ուսումնասիրություն Intera 2017
[8] ANSES-ի կարծիքը Ֆրանսիայում, 2022 թվականի մարտ