Kita mungkin cenderung berpikir bahwa memanggang yang kecil di malam hari atau saat liburan tidak berdampak pada kesehatan kita, tetapi kenyataannya tidak demikian. Seorang dokter Inggris mengklaim bahwa perokok "kecil" juga membahayakan kesehatan mereka.
MEROKOK JUGA DAPAT MERUSAK KESEHATAN ANDA!
Beberapa memanfaatkan perayaan akhir tahun dan lebih umum lagi dari pertemuan dengan teman atau keluarga untuk menikmati beberapa batang rokok. itu rokok kadang-kadang seperti yang disebut berarti merokok hanya dalam kondisi yang sangat spesifik: di teras, selama acara pesta, pada hari Kamis setelah bekerja, dll. Jika konsumsi terbatas ini menunjukkan bahwa seseorang "bukan perokok sejati", kenyataannya sangat berbeda menurut Dr.Richard Russel, Penasihat British Lung Foundation.
« Merokok sesekali tidak memiliki nama yang tepat. Apakah Anda merokok sesekali atau tidak, itu bukan masalah. Masalahnya adalah bahan kimia yang Anda hirup. Merokok dari waktu ke waktu juga membahayakan kesehatan, satu-satunya derajat merokok yang tidak membahayakan adalah tidak merokok sama sekali “, dia menjelaskan ke situs Kosmo AS.
Dia mendukung pernyataannya dengan sebuah penelitian sangat tepat ' Para peneliti di University of Bristol memperkirakan bahwa selama seumur hidup, setiap batang rokok menghilangkan 11 menit keberadaan. […] Studi lain menunjukkan bahwa orang yang merokok 1 sampai 4 batang sehari lebih mungkin meninggal karena penyakit apa pun daripada bukan perokok. '.
EFEK TERHADAP DNA DAN SEL TUBUH!
Peningkatan risiko pada kasus perokok tentu saja untuk tertular infeksi paru-paru. " Bahkan perokok "kecil" lebih rentan terhadap infeksi paru-paru, dan ketika mereka melakukannya, gejalanya bertahan lebih lama daripada non-perokok. Ini karena paru-paru Anda semakin tidak efisien dalam membersihkan kotoran “, lanjut praktisi.
Bahaya terkena penyakit kanker masih belum mengancam seperti orang yang merokok setiap hari, tetapi relatif terhadap individu: " Baru-baru ini telah ditunjukkan bahwa [tembakau], meskipun jarang dikonsumsi, dapat memiliki efek pada DNA dan sel-sel dalam tubuh. Para peneliti di Welcome Trust's Sanger Institute telah menganalisis DNA dari 5 kanker untuk melihat dampak tembakau terhadap DNA. Mereka menemukan bahwa merokok bahkan 000-4 bungkus seumur hidup dapat menyebabkan mutasi ireversibel pada sel, dan dengan demikian meningkatkan risiko kanker. menyimpulkan Dr Russell.
Jika Anda masih mencari motivasi untuk berhenti, mungkin efek tembakau pada penampilan fisik akan meyakinkan Anda: 5 senyawa kimia yang dihirup dengan sebatang rokok bertanggung jawab atas kerusakan kulit, yang dapat terjadi antara usia 000 dan 10 tahun. tahun dalam jangka panjang.
sumber : Biba
