Dị ka anyị maara, oge maka mkpebi na-abịa na afọ ọhụrụ. Na ntinye n'ime afọ 2016 a, ọtụtụ ndị ga-ekpebi ịkwụsị ise siga na anyị kwenyesiri ike na e-cigare bụ ụzọ kasị mma isi kwụsị ịkwụsị ise siga a. Ọ bụrụ na n'ozuzu anyị maara na-emerụ mmetụta nke ụtaba anyị bụ nnọọ obere maara nke omume nke ahụ anyị mgbe ịkwụsị ise siga. Yabụ kedu ihe na-eme n'oge ?
- Mgbe nkeji iri ole na ole, pulse gị na-ebelata ma ihe niile na-alaghachi na nkịtị. Dị ka mgbe ọ bụla mmetụta na-ada.
- naanị ọkara ụbọchị mgbe e mesịrị, Ị na-enwe ahụ iru ala, ụra gị na-adị jụụ n'ihi ọkwa carbon monoxide nke na-agbada na ikuku oxygen na-abawanye n'ọbara gị.
-
mgbe Ụbọchị 2 nke ịdị nro, A na-ebelata ihe ize ndụ nke njide obi n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Echiche gị na-eji nwayọọ nwayọọ na-alaghachi na nkịtị: karịsịa n'echiche nke isi ya mere atọ ụtọ. Ngwunye akwara na-alaghachi na-arụ ọrụ ha.
-
Ọnwa ole na ole ka e mesịrị, Anyị na-enwe mmetụta nke ọma n'ime ahụ dum: mmetụta uche alaghachila n'ụzọ zuru ezu, anyị na-eku ume ka mma na ụkwara bụ naanị ebe nchekwa dị anya. Anyị na-ejikwa iku ume nke ọma, anyị nwere ike ịga ebe dị anya mgbe anyị na-eme njem ma ọ bụ na-egwu egwuregwu. Anyị nwere obere mmetụta nke ntachi obi, anyị na-agba ọsọ nke ume na ike ọgwụgwụ bụ obere ebe niile, n'ezie. Anyị na-aghọtakwa ihe kpatara ya, mgbe anyị hụrụ mmetụta sịga na-emetụta ike anyị iku ume ...
-
Otu afọ ka e mesịrị, Ihe ize ndụ nke obi na-ebelata nke ọma, nke inwe ọrịa obi na-arịa ọrịa obi: site na ọkara ma e jiri ya tụnyere oge ị ka na-ese anwụrụ.
-
Afọ 5 ka e mesịrị, Ọ dị ka a ga-asị na ọ dịtụbeghị mgbe ị na-ese anwụrụ: ị nwere otu ihe ize ndụ nke nkụchi obi dị ka onye na-adịghị ese anwụrụ, n'ihi ya, ihe ize ndụ na-ebelata nke ukwuu! Ọ bụrụ na ị jidesie ike ruo afọ ole na ole ọzọ, ihe ize ndụ cancer gị site na ise siga ga-adị ala dị ka nke onye na-adịghị ese anwụrụ. Afọ ole na ole ọzọ na ọ nweghị onye nwere ike ịma na ị ṅụrụ sịga.
Ọtụtụ n'ime ndị na-agụ akwụkwọ anyị abụrụlarị vapers ma ga-enwe ike ịmalite ilele ọkwa nke ha nọ, maka ndị ọzọ nke ọma ọ ga-abụ oge iche echiche banyere ya na gịnị kpatara na ị gaghị enye onwe gị nnukwu agbam ume site n'ịgbanwe na sịga.
