Árlega 31. maí, Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) og margir samstarfsaðilar um allan heim eru að merkja Alþjóðlega tóbaksdaginn. Þessi dagur er tilefni árlegrar herferðar sem miðar að því að vekja athygli á „skaðlegum og banvænum áhrifum“ af útsetningu fyrir tóbaki eða reykjum annarra og hvetja fólk til að hætta „ tóbaksnotkun í hvaða formi sem er ". Í ár einbeitir WHO deginum sínum að tóbaks og lungnaheilsu '.
LUNNGUNARHEILSA ER HEIÐRAÐ, RAFSÍGARETTUR FANGAR!
Það er ljóst að enn og aftur verður rafsígarettan ekki hluti af næstu " heimurinn tóbakslaus dagur“, en ættum við að vera hissa? Eiginlega ekki ! Svo skulum við tala um efnin sem verða tekin fyrir.
Alþjóðlegur tóbaksleysisdagur 2019 mun einbeita sér að mörgum áhrifum tóbaksútsetningar á lungnaheilbrigði um allan heim. Einkum er það lungnakrabbamein. " Tóbaksreykur er helsta orsök lungnakrabbameins og er ábyrgur fyrir tveimur þriðju dauðsfalla af völdum þessa sjúkdóms um allan heim, minnir WHO. Ósjálfráð útsetning fyrir óbeinum reykingum, heima eða á vinnustað, eykur einnig hættuna á lungnakrabbameini. Að hætta að reykja getur dregið úr hættu á krabbameini: 10 árum eftir að þú hættir að reykja minnkar það um helming miðað við reykingamann '.
Það eru auðvitað langvinnir öndunarfærasjúkdómar. Reykingar eru helsta orsök langvinnrar lungnateppu (COPD), ástand þar sem uppsöfnun gröftsfyllts slíms í lungum leiðir til sársaukafulls hósta og sérstaklega alvarlegra öndunarerfiðleika. Hættan á að fá langvinna lungnateppu er sérstaklega mikil fyrir fólk sem byrjar að reykja ungt, vegna þess að tóbaksreykur hægir verulega á lungnaþroska. Tóbak eykur einnig astma. " Að hætta að reykja fljótt er áhrifaríkasta meðferðin til að hægja á framvindu langvinna lungnateppu og bæta astmaeinkenni “ minnir WHO.
Lífslöng eftirköst líka. Útsetning fyrir tóbaksreyk eiturefnum í móðurkviði, með reykingum móður eða útsetning fyrir óbeinum reykingum, veldur oft minni lungnavexti og lungnastarfsemi barnsins. Ung börn sem verða fyrir óbeinum reykingum eiga á hættu að versna astma, lungnabólgu, berkjubólgu og tíðar sýkingar í neðri öndunarvegi, segir WHO. " Á heimsvísu er áætlað að um 165 börn deyja fyrir fimm ára aldur af völdum sýkingar í neðri öndunarvegi af völdum óbeinar reykinga. Heilsuafleiðingar halda áfram að vega að þeim sem ná fullorðinsaldri, þar sem tíðni sýkinga í neðri hluta öndunarfæra eykur verulega hættuna á að fá langvinna lungnateppu hjá fullorðnum. '.
WHO sleppir ekki berkla… sem passar ekki vel við tóbaksnotkun. " Berklar valda lungnaskemmdum og skertri lungnastarfsemi, ástandi sem versnar af reykingum “, staðfestir Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin. " Efnafræðilegir þættir tóbaksreyksins geta kallað fram duldar berklasýkingar, sem er um fjórðungur viðkomandi einstaklinga. Virkir berklar, auknir vegna skaðlegra áhrifa reykinga á lungun, eykur verulega hættuna á fötlun og dauða vegna öndunarbilunar '.
Tóbaksreykur er mjög hættuleg form innanhússmengunar: hann inniheldur meira en 7 efni, þar af 000 sem vitað er að valda krabbameini. Það stuðlar því að loftmengun. Þó að það sé ósýnilegt og lyktarlaust getur það dvalið í loftinu í allt að fimm klukkustundir og stofnað þeim sem verða fyrir því í hættu á að fá lungnakrabbamein, langvinna öndunarfærasjúkdóma og skerta lungnastarfsemi.
HVAÐA MARKMIÐ ÞESSUM EKKI TÓBAKSDAG?
Áhrifaríkasta ráðstöfunin til að bæta heilsu lungna er að draga úr reykingum og útsetningu fyrir óbeinum reykingum, segir alþjóðlega heilbrigðisstofnunin. " Í sumum löndum eru stórir hlutar 
íbúar, sérstaklega reykingamenn, eru ekki meðvitaðir um afleiðingar reykinga eða óbeinna reykinga á heilsu lungna. Þrátt fyrir sannfærandi gögn um skaðleg áhrif tóbaks á lungun eru möguleikar baráttunnar til að bæta lungnaheilsu enn vanmetnir. ". Átakið miðar að því að vekja athygli á áhættu sem stafar af reykingum og útsetningu fyrir óbeinum reykingum „, til „þekkingar á sérstökum hættum reykinga fyrir lungnaheilbrigði“, til „ hnattræn dánartíðni og veikindi af völdum lungnasjúkdóma af völdum tóbaks, þar með talið langvinnra öndunarfærasjúkdóma og lungnakrabbameins » ; ný gögn verða einnig birt um tengsl reykinga og dauðsfalla af völdum berkla og áhrif óbeinar reykinga á heilsu lungna í öllum aldurshópum.
Lungnaheilbrigði stafar ekki einfaldlega af fjarveru sjúkdóms, segir WHO. Tóbaksreykur hefur miklar afleiðingar á þessu stigi fyrir bæði reykingamenn og þá sem ekki reykja um allan heim. Til að ná markmiðum sjálfbærrar þróunar (SDG) um að lækka um þriðjung ótímabæra dánartíðni af völdum ósmitlegra sjúkdóma fyrir 2030, verður tóbaksvarnir að vera forgangsverkefni ríkisstjórna og samfélaga um allan heim, minnir stofnunin á.
Heimild : Seronet.info
