はい、週末の始まりであることはわかっていますが、もう十分です。
私たちは 2023 年末に、2024 年は電子タバコに対する攻撃の年になるだろうと考えていましたが、私たちは非常に世間知らずでした。
毎日、世界中のどこでも、VAPE は悪いことであると説明する偽の記事、またはほぼほぼが出回っているため、私たちは可能な限り謙虚に、サポートの情報源である基本に立ち返ることにしました。この記事の最後であなたが喫煙を続けるとしたら、それは情報が不足しているからではなく、あなたが喫煙したいからです。逆に、タバコを吸わないなら、VAPEも吸わないでください...それだけです。
ここで基本に戻ります。
2019年にニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン誌に発表された非常に大規模なランダム化対照研究のデータによると、電子タバコは喫煙者の永久禁煙を助ける上で従来のニコチン代替品の1倍の効果がある[2]。他の多くの研究でも同じ結論に達しています [3][XNUMX]。
一部の主張に反して、イギリスとアメリカの保健当局の推定によれば、電子タバコはタバコに比べてリスクが 95 ～ 97% 低減されています [4][5]。これらは有毒物質を放出しますが、そのレベルは紙巻きタバコの煙よりも大幅に低いです。
吐き出された蒸気 (「二次蒸気」) が健康に及ぼす潜在的な悪影響に関する懸念は、この蒸気の組成を分析した研究の大部分によって否定されています [6][7]。
フランスでは、国家健康安全庁が最近の報告書で、喫煙者の害を軽減するために「電子タバコの利点とリスクはタバコに比べて有利であると考えられる」と結論付けている[8]。
したがって、一部の人が電子タバコを従来の喫煙と同一視し続けていることは残念です。この誤った情報は、喫煙者がリスクの大幅に低い代替手段を採用することを思いとどまらせ、公衆衛生を危険にさらします。
喫煙者が十分な情報に基づいて選択できるようにするには、科学に基づいた、バランスのとれた客観的な情報が不可欠です。
この記事が誰かの禁煙に役立つと思うなら...それはあなた次第です、あなたは必要な武器を持っています。
参考文献：
[1] Hajek P et al.電子タバコとニコチン代替療法のランダム化試験。 NEJM2019
[2] 電子タバコの有効性に関する 2022 年コクラン要約
[3] 電子タバコの有効性に関する BMJ レビュー、King ら。 2020年
[4] イングランド公衆衛生アドバイス 2015
[5] 電子タバコ/タバコの比較リスクに関する NASEM 2018 レポート
[6] パッシブ電子タバコに関する Biteramericana 2022 をレビューする
[7] 二次電子タバコ VOC 研究 Intera 2017
[8] フランスのANSES意見、2022年XNUMX月
