Kanthi mandheg ngrokok, akeh efek samping bisa katon. Pitakonan kasebut bola-bali nanging bisa mandheg ngrokok nyebabake gangguan turu?
A mandheg ngrokok, sawetara minggu pisanan, turu bisa banget Kagodha. « Iku gejala mundur total. Awak wis biasa nggarap obat, mula butuh wektu kanggo golek keseimbangan anyar. Ing sawetoro wektu, kabeh organisme lan utamane turu, diganggu« nerangake Dr Joelle Adrien, neurobiologist ing Inserm, penulis saka Turu luwih apik lan ngatasi insomnia.
Kesulitan turu tambah kuatir, awakenings nokturnal, ngipi elek mangkono asring ing wiwitan mundur total. Ayo ngomong iku berkah ing samaran, ing jangka panjang, mandheg ngrokok ora bisa disangkal mbantu. nambah turu, ing antarane akeh keuntungan kesehatan liyane.
Kanthi nggunakake e-rokok karo nikotin e-cair, kangelan tiba turu bisa dadi mung legenda kutha.
sumber : Tophealth.com