Қазіргі уақытта Ұлыбританияда шамамен 2,8 миллион электронды темекі пайдаланушылары бар және көптеген темекі шегетіндер бұл өнімді темекіні тастауға тырысқанда өте пайдалы деп санайды. Көптеген әйелдер темекі шегуді алмастыру үшін жүктілік кезінде электронды темекіні қолданатынын ескеру қажет. Осыны ескере отырып, ұйым мүшелерімен ақпараттық парақ дайындалды. Жүктілік Challenge тобында темекі шегу электронды темекі туралы ақпарат пен дәлелдерді, сондай-ақ жиі қойылатын сұрақтарға жауап беру. Бұл ақпарат акушерлерге және медициналық топтарға кеңестер беруге және жүкті әйелдердің мәселелеріне жақсы жауап беруге мүмкіндік береді.
ӘЛЕУМЕТТІ СҰРАҚТАР ЖӘНЕ ҰСЫНЫЛАТЫН ЖАУАПТАР
1) Электрондық темекі дегеніміз не ?
Электрондық темекілер никотинді түтіннен гөрі бу арқылы жұтуға арналған. Олар әдетте никотин, пропиленгликоль немесе өсімдік глицеринін, сондай-ақ хош иістендіргіштерді қамтитын ерітіндіні қыздыру және булану арқылы жұмыс істейді. Темекіден айырмашылығы, электронды темекі темекіні күйдірмейді және шайыр немесе көміртегі тотығын шығармайды. Сондықтан біз жану емес, булану туралы айтып отырмыз және будың құрамында темекі түтінінде де болатын кейбір токсиндер бар екені анықталғанымен, олар әлдеқайда төмен деңгейде.
2) Электрондық темекілерді пайдалану қауіпсіз бе? ?
Электрондық темекілер толығымен қауіп-қатерсіз емес, дегенмен, қазіргі дәлелдерге сүйене отырып, олар темекі шегумен бағаланған тәуекелдің тек бір бөлігін ғана алып тұратыны анықталды. Егер сіз электронды темекіні пайдалансаңыз, ол темекі шегуден аулақ болуға көмектеседі, темекі шегуді жалғастырудан гөрі сізге және сіздің нәрестеңізге темекі шегу әлдеқайда қауіпсіз.
Электрондық темекі шығаратын будың құрамында улы заттар болса да, олар темекі түтінінен төмен және кем дегенде денсаулыққа елеулі қауіп төндірмейтін деңгейде. Электрондық темекіде көміртегі тотығы жоқ, бұл нәрестенің дамуы үшін өте қауіпті.
Электрондық темекі әлі де жаңа және бізде ұзақ мерзімді пайдалану туралы дәлелдер жоқ. Біз сондай-ақ туылмаған балаларға будың әсер ету қаупін білмейміз.
Болашақ аналарға темекі шегуден бас тарту қызметінен қолдау алуға кеңес беріледі, кәсіби көмек тиімді екенін дәлелдеді. Сондай-ақ никотинді алмастыратын өнімдерді қолдануға болады.
3) Электрондық темекіде көміртегі тотығы бар ма? ?
Жоқ. Электрондық темекілерде көміртегі тотығы (СО) немесе темекіде кездесетін көптеген басқа химиялық заттар жоқ. Егер сіз темекі сияқты құрамында СО бар кез келген басқа өнімсіз электронды темекіні ғана пайдалансаңыз, сізде темекі шекпейтін адам сияқты төмен концентрация болуы керек.
4) Никотиннің қауіптілігі туралы не деуге болады ?
Темекі шегуден болатын зиянның басым көпшілігі темекі түтінін жұтудан болады, оның құрамында шамамен 4 химиялық заттар бар, олардың едәуір бөлігі улы. Темекіге тәуелділік туғызатын нәрсе никотин болғанымен, ол салыстырмалы түрде зиянсыз. Дәлел ретінде, никотинді алмастыратын терапия адамдарға темекі шегуді тастауға көмектесу үшін кеңінен қолданылады және емдеудің қауіпсіз түрі, соның ішінде жүктілік кезінде де.
5) Темекіні тастауға көмектесетін электронды темекіні қолдана аламын ба? ?
Никотинді алмастыратын өнімдер, патчтар және сағыз жүктілік кезінде қолдануға қауіпсіз болып саналады. Қазіргі уақытта есірткі ретінде лицензияланған электронды темекі жоқ. Электрондық темекі буының әсері ұрыққа әлеуетті қауіп төндіретінін әлі білмейміз.
Дегенмен, көптеген темекі шегушілер темекіні тастау үшін электронды темекіні пайдалы деп санайды және дәлелдемелер олардың тиімді болуы мүмкін екенін көрсетеді. Егер сіз электронды темекіні пайдалануды таңдасаңыз және ол темекіні тастауға көмектесетін болса
кез келген жағдайда, бұл сіз және сіздің нәресте үшін әлдеқайда қауіпсіз таңдау.
Темекі шегуден бас тарту үшін электронды темекіні пайдаланған жағдайда, оны никотинді алмастыратын өнімдер сияқты қажетінше жиі қолданудан тартынбаңыз. Шылым шегуден бас тартудың қай әдісін таңдасаңыз да, кәсіби мамандардан тегін көмек пен қолдау ала аласыз. Көмегімен темекі шегуді сәтті тастау мүмкіндігіңіз төрт есе жоғары екендігі дәлелденді.
АКУШЕРЛЕРГЕ АРНАЛҒАН ЭЛЕКТРОНДЫҚ СИГАРЕТ ТУРАЛЫ АҚПАРАТ
1) Электрондық темекі дегеніміз не? Бұл қалай жұмыс істейді ?
Электрондық темекілер никотинді түтіннен гөрі бу арқылы жұтуға арналған. Олар әдетте никотин, пропиленгликоль немесе өсімдік глицеринін, сондай-ақ хош иістендіргіштерді қамтитын ерітіндіні қыздыру және булану арқылы жұмыс істейді. Темекіден айырмашылығы, электронды темекі темекіні күйдірмейді және шайыр немесе көміртегі тотығын шығармайды. Сондықтан біз жану және ұңғыма емес, булану туралы айтып отырмыз
будың құрамында темекі түтінінде де болатын кейбір токсиндер бар екені анықталды, олар әлдеқайда төмен деңгейде.
Электрондық темекілер әдетте булану камерасы мен электронды сұйықтықтан тұрады. Бұл электронды сұйықтық герметикалық картриджде болуы мүмкін немесе резервуарға (цистернаға) қосылуы мүмкін. Электрондық темекі бір реттік немесе қайта зарядталатын болуы мүмкін және әртүрлі түрлері бар: кейбіреулері шынайы темекіге ұқсайды (сига тәрізді), басқалары қалам пішіні немесе мундштук бар қорап пішіні бар.
Электрондық темекілер бірнеше атаулармен белгілі (Ego, mods, box, shisha, жеке буландырғыш…). Электрондық темекіні пайдалану актісі «вапинг» деп аталады (ағылшын тілінде «vape/vaping» актісі).
2) Ересектерде электронды темекіні пайдалану
Ұлыбританияда электронды темекіні пайдаланатын 2,8 миллион ересек адам бар. Пайдаланушылар темекі шегетіндер (1,4 миллион) және бұрынғы шылым шегетіндер (1,3 миллион) арасында біркелкі бөлінген. Тұрақты қолдану тек шылым шегетіндер немесе бұрынғы темекі шегушілер арасында ғана бар.
3) Балаларда электронды темекіні пайдалану
Кейбір адамдар, әсіресе жастар арасында электронды темекі темекі шегудің қақпасы болуы мүмкін деп алаңдаушылық білдірді. Дегенмен, ASH Smokefree GB Youth сауалнамасының деректері жастар арасында электронды темекіні үнемі пайдалану сирек кездесетінін көрсетеді. 2015 жылы сауалнамаға қатысқан жастардың 2,4% кем дегенде айына бір рет электронды темекі қолданатынын айтты және барлығы дерлік темекі шегетін немесе бұрынғы шылым шегетіндер екенін айтты.
Бұл тұжырымдарды британдық жастардың басқа сауалнамасы да растайды.
4) Пайдаланушылар үшін және жүктілік кезіндегі қауіпсіздік
Электрондық темекі толығымен қауіп-қатерсіз болмаса да, 2014 жылы Англияның қоғамдық денсаулық сақтау ұйымы (PHE) электронды темекіге байланысты зиян туралы сұраған дәлелдемелерді шолу қазіргі уақытта тәуекелдің «өте әлсіз және, әрине, әлдеқайда әлсіз болуы мүмкін» екенін көрсетті. темекі шегуден гөрі». Бұдан әрі шолулар «Электрондық темекі буында [EC] темекі түтінінде де болатын улы заттар болуы мүмкін, бірақ әлдеқайда әлсіз. Электрондық темекіні пайдаланудың ұзақ мерзімді әсерлері белгісіз, бірақ темекімен салыстырғанда бұл пайдаланушылар мен олардың айналасындағыларға зияны әлдеқайда аз болуы мүмкін. »
Жүктілік туралы айтатын болсақ, электронды темекі буының құрамында көміртегі тотығы жоқ, бұл дамып келе жатқан нәрестелер үшін қауіпті. Айтуынша, электронды темекі салыстырмалы түрде жаңа болғандықтан, ұзақ мерзімді пайдаланудың әсері туралы әлі ешқандай дәлел жоқ. Будың әсерінен ұрық үшін қауіптер белгісіз және қазіргі уақытта осы контексте ақпарат беретін сенімді зерттеулер жоқ.
Темекі шегетін жүкті әйелдер мінез-құлық қолдауынан және қажет болған жағдайда никотинді алмастыратын өнімдерге рецепттен пайда көре алады. Дегенмен, егер олар электронды темекіні пайдалануды таңдаса және бұл темекіні тастауға көмектессе, темекі шегуді жалғастырудан гөрі, олар үшін және олардың сәбилері үшін оны пайдалану қауіпсіз болады.
Дереккөздер мен сілтемелер : Smokefreeaction.org.uk
JF Etter pdf форматындағы құжат : Көру немесе жүктеп алу
