យើងច្រើនតែនិយាយអំពីការឈប់ជក់បារី ប៉ុន្តែការជក់បារី ដែលជាឧបករណ៍កាត់បន្ថយហានិភ័យពិតប្រាកដ មិនមែនជាដំណោះស្រាយដែលអាចប្រើបានសម្រាប់ជីវិតនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ យោងតាមការសិក្សាភាគច្រើន ហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់បារីអេឡិចត្រូនិចយូរ ហាក់ដូចជាតូច ប៉ុន្តែមិនមាននោះទេ។ ដូច្នេះ តើយើងពិតជាត្រូវបញ្ឈប់ការជក់បារីឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានឬ? តើត្រូវបញ្ចប់បារីអេឡិចត្រូនិកដោយរបៀបណា?
ការឈប់ជក់បារី ជាការអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែមិនត្រូវឆ្លងកាត់ជាកាតព្វកិច្ច!
ទីបំផុតអ្នកបានឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង ប៉ុន្តែអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកគួរឬអត់? បញ្ចប់ដោយ vaping។ នេះបើយោងតាម វេជ្ជបណ្ឌិត Anne-Marie Ruppertអ្នកឯកទេសថ្នាំជក់នៅមន្ទីរពេទ្យ Tenon ក្នុងទីក្រុងប៉ារីស « មិនមានការប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បីឈប់បារីអេឡិចត្រូនិករបស់អ្នកទេ។", ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពចំពោះការលុបបំបាត់ហានិភ័យទាំងស្រុង វាអាចជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរក្នុងការបញ្ចប់ការញៀនថ្មីនេះ ដែល vape តំណាងឱ្យ។
“វាកម្រណាស់ដែលត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសថ្នាំជក់ដើម្បីផ្តាច់ខ្លួនចេញពី vape” - វេជ្ជបណ្ឌិត Valentine Delaunay
តែប្រយ័ត្នកុំធ្វើអីក៏មិនចង់លឿនពេក! » វាជាការប្រសើរក្នុងការចំណាយពេលរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហា និងប្រថុយនឹងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងថ្នាំជក់។" បញ្ជាក់ វេជ្ជបណ្ឌិត Anne-Marie Ruppert.
វិធីបញ្ចប់ការជក់បារី ?
- ចំណាយពេលរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសពេលវេលាដែលត្រឹមត្រូវ។.
មុននឹងចាប់ផ្តើម អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានស្ថេរភាពក្នុងជីវិតថ្មីនេះដោយគ្មានបារី។ នេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Valentine Delaunayអ្នកឯកទេសថ្នាំជក់ ណែនាំឱ្យទុករយៈពេល XNUMX ទៅ XNUMX ខែដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយគ្មានថ្នាំជក់ មុននឹងពិចារណាបញ្ឈប់ vape ។ មិនមានហានិភ័យសុខភាពពិសេសនោះទេ។ រហូតមកដល់ពេលនេះ ទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្រមិនបានបង្ហាញពីការពុលរយៈពេលវែងជាមួយនឹងបារីអេឡិចត្រូនិចទេ។
នៅពេលដែលការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឡើង សូមស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ វាគឺជាគាត់ដែលនឹងផ្តល់សញ្ញា។ "នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមភ្លេច vape របស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅក្នុងឡាន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកលែងត្រូវការវាទៀតហើយ ដែលអ្នកទទួលបានសេរីភាព។” សង្កេតឃើញលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Delaunay ។
អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងបំពង់កក៏នឹងខុសគ្នាដែរ។ "នៅចំណុចខ្លះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថា ផ្សែងចេញពី vape នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នកខ្លាំងពេក៖ វាឆាប់ខឹង និងធ្វើឱ្យអ្នកចង់ក្អក។ នេះជាសញ្ញាបង្ហាញថាកម្រិតជាតិនីកូទីនដែលអ្នកកំពុងលេបគឺខ្ពស់ពេក។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយវាបាន"បន្ថែមពីអ្នកឯកទេសថ្នាំជក់។
- កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ជាជំហាន ៗ .
នីតិវិធីគឺសាមញ្ញ៖ គ្រាន់តែកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិនីកូទីនដែលស្រូបចូលបន្តិចម្តងៗ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Delaunay ណែនាំ "កាត់បន្ថយពី XNUMX ទៅ XNUMX មីលីក្រាមរៀងរាល់ XNUMX ទៅ XNUMX ខែ។" ប្រសិនបើតម្រូវការជាតិនីកូទីនត្រូវបានមានអារម្មណ៍ម្តងទៀត យើងត្រលប់ទៅកម្រិតខាងលើវិញពីរបីសប្តាហ៍ មុននឹងព្យាយាមកាត់បន្ថយថ្មី។ "មិនចាំបាច់ប្រញាប់។ មីលីក្រាមចុងក្រោយនៃជាតិនីកូទីន ជួនកាលពិបាកបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយ។"
ជាក់ស្តែង គំនិតនៃការបញ្ឈប់ការជក់បារីមិនគួរនាំឱ្យមានការជក់បារីឡើងវិញនោះទេ។ នេះគឺជាហានិភ័យចម្បងប្រសិនបើវាបំបែកលឿនពេក។ ដំបូន្មានបន្តិចបន្តួចពីបុគ្គលិកផ្នែកវិចារណកថា បន្ទាប់ពីទទួលបានជោគជ័យចុងក្រោយក្នុងការឈប់ជក់បារី សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការរក្សាឧបករណ៍ និងវត្ថុរាវអេឡិចត្រូនិចនៅជ្រុងម្ខាងសម្រាប់ការវាយប្រហារដ៏លំបាកដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅពិធីជប់លៀង ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញអាចមានសារៈសំខាន់ សូមយកឧបករណ៍នេះទៅជាមួយអ្នកដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់។ គ្មានអ្វីអាក្រក់ជាងការធ្លាក់ទៅលើអ្នកសម្លាប់ម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើននោះទេ។
