"ನ ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತ ತಿಂಗಳು » ಇದೀಗ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದ ಕುರಿತು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಈ ಲೇಖನದೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ!
ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ "ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತ ತಿಂಗಳ" ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡಲು:
- ಫಾರ್ ಜೋಸೆಫ್ ಓಸ್ಮಾನ್, ತಂಬಾಕು ತಜ್ಞ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಇನ್ನೂ ಒಮ್ಮತವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.
« ನಾನು 100% ಪರ ಅಥವಾ 100% ವಿರುದ್ಧ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಿನ್ನೋಟವಿಲ್ಲ ಆದರೆ, ಟಾರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ಪಲ್ಮನರಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ. ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಮರೆತಾಗ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಮತ್ತೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಖರೀದಿಸುವುದು. »
- ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಫ್ರಾಂಕೋಯಿಸ್ ಕೊಲೊಂಪ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಬಾಕು ತಜ್ಞ " ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಕ ಮಾತ್ರ ಇರುವುದರಿಂದ ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ಯಾಚ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಬದಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಇದು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಿನ್ನಲೆ ನಮಗೆ ಇಲ್ಲ. »
- ದಿ ಡಾ. ಇವಾನ್ ಬರ್ಲಿನ್, AP-HP ನಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ-ವ್ಯಸನಿ. ತನ್ನ ಪಾಲಿಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಉತ್ತಮ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಗಮ್ ಅಥವಾ ಲೋಝೆಂಜ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆವಿಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಾಹಕ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಸರಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಫಾರ್ಮಾಕೊಕಿನೆಟಿಕ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. »
- ದಿ ಡಾ. ಬರ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಡೌಟ್ಜೆನ್ಬರ್ಗ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವವರು ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹೊಗೆಯಾಡದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದು ತಂಬಾಕಿನ ಬೃಹತ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. »
ಅವರು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ!
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:
- ಗೇಲ್ ನಿಕೋಲಸ್-ಲೆ ಫೋಲ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸು vape ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು: ನಾನು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆರು ತಿಂಗಳಾಯಿತು »
- ಅವರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಕ್ವೆಂಟಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: " ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಹಣ, ಮದ್ಯ, ಜೂಜು, ತಂಬಾಕು: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೇಂದ್ರವಾದ ಪ್ಲೋರ್ಮೆಲ್ [ಮೊರ್ಬಿಹಾನ್] ನಲ್ಲಿರುವ ಡೌರ್ ನೆವೆಜ್ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ನಾನು ನರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕ್ವೆಂಟಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕಡುಬಯಕೆಗಾಗಿ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದನು. ಪ್ರತಿ ವಾರ ನನಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ನಾವು ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. »
- ಇನ್ನೊಂದರ ಮೇಲೆ ಸುದ್ದಿ ಸೈಟ್, ಮರೀನಾ, 23, ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: " ನಾನು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ: ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನ ಬೆಲೆ, ನನ್ನ ಕೈ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ವಾಸನೆ... ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವೂ: ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇತ್ತು. ನಾನು ಹಠಾತ್ತನೆ ತ್ಯಜಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಬಾರದು. ನಾನು "ಕ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್" ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ... ನಂತರ ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಂದ ನಾನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಿಗರೇಟನ್ನು ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ »
- " ನಾನು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ತ್ಯಜಿಸಿದೆ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಇಂದು, ನನ್ನ ಬಳಿ ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ ... ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಸೇದುತ್ತಿದ್ದ ನಾನು, ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅದೇ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ Guillaume ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು "ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ತಿಂಗಳು" ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವೇಪರ್‌ಗಳ ತಂಡವನ್ನು ಸೇರಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ " ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತ ತಿಂಗಳು "!
