ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹತ್ತಾರು ಜನರ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪತ್ರಿಕೆ " ಮೆಟ್ರೋ ಆದ್ದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 21 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯವಿದೆಯೇ?
ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 21 ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಮೆದುಳು:
ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತ (CVA). ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 2 ರಿಂದ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಸೇದುವ ಸಿಗರೇಟ್ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳು :
ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ತಂಬಾಕಿನ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಸಾಗಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ: ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್: ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬಾಯಿ :
ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ - ತಂಬಾಕು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಸಡುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶ :
ಆಸ್ತಮಾ - ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ - ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಡಿಸೀಸ್ (COPD): 85% COPD ಪ್ರಕರಣಗಳು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಕ್ಷಯರೋಗ - + 20% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
ಹೃದಯ :
ಥೋರಾಸಿಕ್ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅನ್ಯೂರಿಮ್ - ಧೂಮಪಾನವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ - ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು 2 ರಿಂದ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ - ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಧೂಮಪಾನವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ - ತಂಬಾಕು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ :
ಮಧುಮೇಹ - ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ :
ಫಲವತ್ತತೆ
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಉತ್ತಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮೀಸಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಋತುಬಂಧವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ: 30% ರಿಂದ 70% ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಜನ್ಮ ದೋಷ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಭ್ರೂಣ ಅಥವಾ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ವಿರೂಪತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ವಿರೂಪವನ್ನು (ಕ್ರಾನಿಯೊಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್), ಸೀಳು ಅಂಗುಳ ಅಥವಾ ಸೀಳು ತುಟಿ (ಮೊಲ-ತುಟಿ) ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಅಥವಾ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಧೂಮಪಾನವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು:
ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ (RA)
1 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 3 ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಲ್ಲಿ, 55% ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಂಬಾಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮುರಿತ
1 ರಲ್ಲಿ 8 ಸೊಂಟದ ಮುರಿತಗಳು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ತಂಬಾಕು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ :
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೊರತೆ - ಧೂಮಪಾನವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
