ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವಾಗ ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೆಮ್ಮುವುದು.
ಕೆಮ್ಮು? ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಅನುಸರಣೆ!
ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸಿಲಿಯಾವು ವಿಸರ್ಜನಾ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರು ಲೋಳೆಯ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡರೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸಿಲಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಂಬಾಕಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮೊದಲು ಕೆಮ್ಮಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೇಪ್!
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಯಾಸ, ಕೆಮ್ಮು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬಾರದು.
ನೀವು ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ಫೈಲ್.
ಮೂಲ : Medisite.fr/
